怀孕早期是流产危险度最高的，一般都是以安胎为主啊，想游泳建议中期后，根据自身身体素质选择游泳运动。怀孕前三个月是流产的高发期，所以，怀孕初期不建议跑步或者剧烈活动，三个月稳定后可以适当的慢跑，但是不建议运动量过大以防流产，在怀孕的中期也是孕期相对稳定时间段，适当的到海边游泳没有问题，也不会影响你和宝宝的，只是一定要注意不要长时间的游玩就行。

1、怀孕一个多月，游泳会对胎儿有影响吗？

1、你好，怀孕早期不建议游泳。因为游泳消耗体力，剧烈运动会引起胎儿流产的情况，而且怀孕早期是流产危险度最高的，一般都是以安胎为主啊，想游泳建议中期后，根据自身身体素质选择游泳运动。在怀孕的中期也是孕期相对稳定时间段，适当的到海边游泳没有问题，也不会影响你和宝宝的，只是一定要注意不要长时间的游玩就行，2、意见建议：建议你在去海边游泳前做一次孕期的常规检查，尤其是胎心多普勒听诊的监测，只要孕检没有异常就没有太大的问题，注意避免劳累、避免受凉等就可以了。

2、怀孕前就跑步，怀孕后还可以跑嘛？有什么影响？

你好，非常高兴为你解答问题，尽管你怀孕前喜欢跑步，但怀孕后还是要小心一点，孕妇怀孕期间能不能跑步，一般要视具体情况而定，毕竟每个人的身体状况和个体差异是不同的，但一般不建议孕妇跑步。怀孕前三个月是流产的高发期，所以，怀孕初期不建议跑步或者剧烈活动，三个月稳定后可以适当的慢跑，但是不建议运动量过大以防流产，

有一点是可以肯定的，怀孕期间要尽量避免剧烈运动，最科学的办法是根据自己的身体情况和胎儿在腹中的生长情况进行适量的运动，这样对以后的顺产和胎儿在腹中的发育都是有好处的。如果孕妈和宝宝的情况允许孕期跑步，那跑步时一定记得适量补水，而且怀孕初期可以缓慢跑步，切记别做幅度过大的动作，整个孕期散步是没有问题的。

3、孕妇游泳可以跳入游泳池中吗？

孕妇在16周之内，也就是4个月之内要多做有氧运动，游泳就是首选项目，孕期游泳可以增加心肺功能，减轻关节负荷，消除淤血、浮肿和静脉曲张等问题。孕妇参加游泳可以用蛙泳、仰泳、爬泳、蝶泳等任何姿势，但最好不要潜入水中，以免对腹部造成过分冲击，应当注意的是，并不是所有孕妇都可以游泳，在参加游泳之前建议孕妇先进行产科检查及向医生咨询。