我现在吃的是燕之屋的禧孕碗燕，这款燕窝是燕之屋和江南大学联合研发的，燕窝酸（唾液酸）消化率高达1.8倍，很适合备孕、怀孕、产后人群吃。可以的，我上个月孕检出来，婆婆还特地去买了些燕之屋的燕窝给我，说是吃了有好处，虽然一些研究显示，燕窝中的蛋白并没有囊括所有种类的必需氨基酸，不能算是优质蛋白。

1、怀孕之后还能吃燕窝吗？燕之屋的燕窝怎么样？

可以的，我上个月孕检出来，婆婆还特地去买了些燕之屋的燕窝给我，说是吃了有好处。我现在吃的是燕之屋的禧孕碗燕，这款燕窝是燕之屋和江南大学联合研发的，燕窝酸（唾液酸）消化率高达1.8倍，很适合备孕、怀孕、产后人群吃，我婆婆平时就买燕之屋的燕窝，看到有这款专门给孕妈研发的产品就给我买回来了，说什么婆媳关系难处，我们家完全不会。

2、孕妇一定要买燕窝吃吗？燕窝选择哪种燕窝好？

作者：李尧（河北省人民医院营养科营养医师，硕士学位）燕窝，为雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类用唾液与绒羽等混合凝结所筑成的巢窝，燕窝主要营养成分有：蛋白质、碳水化合物、水分、矿物质和微量元素等。虽然一些研究显示，燕窝中的蛋白并没有囊括所有种类的必需氨基酸，不能算是优质蛋白，但燕窝有其独特之处：1、含有一些特殊的成分，如人体必需氨基酸：赖氨酸、条件氨基酸：胱氨酸和精氨酸、唾液酸、表皮生长因子、集落刺激因子等。