怀孕3个月的人要开始喝孕产妇奶粉了吗。怀孕3个月的孕妇可以喝孕妇奶粉的，比如9月就是618主买，3月就是双11主买，不知道备啥奶粉的，小臭妈也回答过好多类似问题了，如第14个“哪些牌子的婴儿奶粉比较好”、第16个“给没出生的宝宝囤什么奶粉”，等，可以自己上我问答主页看看。

1、怀孕4个月了，要不要开始喝奶粉，孕妇什么时候喝奶粉最好？

其实，孕期是否要额外补充奶粉等并没有一致的标准。要根据你产检情况，怀孕前后的体重情况来决定时间，不要盲目跟风补充奶粉，孕妇奶粉，大部分的糖分含量较高，对于有糖尿病的妈妈们，我们妇产科医生并不推荐你们孕期额外添加太多奶粉。要补充钙质喝牛奶是个很好的方式，而且，孕期控制好体重增长，是产后是否能恢复身体的重要因素。

孕中期开始，也就是13-14周开始，每周体重增长应该控制在0.3~0.5kg，如果孕前体重比较轻，可以每周增加0.5kg。如果孕前就体重BMI偏高，建议每周体重增加控制在0.3kg，不足0.3kg的可以额外增加饮食或加入孕妇奶粉。需要提醒的是，产检会监测宝宝的增长情况，胎儿较孕周偏小时，医生会叮嘱你额外加饮食，

这时候你添加孕妇奶粉也是可以的。孕妈妈们增加营养，关键在于吃的食物，需要保持高热量，又富含丰富的蛋白质、脂肪、糖类以及微量元素和孕期需要的维生素，但是千万不可以营养过剩，否则不仅你胖了，胎儿体重控制不好引起巨大儿，会在分娩时增加产后出血的风险。希望我的答案对你有帮助，你好，我是Jojo，一名妇产科主治医生，上海女性康复医学会妇产科科普学组委员，多平台自媒体人，致力于女性健康科普知识分享！喜欢我的回答，就点个关注呗，谢谢！。

2、怀孕3个月的人要开始喝孕产妇奶粉了吗？哪种孕产妇奶粉比较好？

怀孕3个月的人要开始喝孕产妇奶粉了吗？哪种孕产妇奶粉比较好？怀孕3个月的孕妇可以喝孕妇奶粉的，一般来说，孕妇在孕早期就喝孕妇奶粉了，因为大部分的孕妇在孕早期会出现恶心、呕吐、偏食等早孕反应，容易少吃食物，虽然胎儿在孕早期需要的营养很少，但孕妇也需要维持最基本的身体需求，二来孕妇奶粉含钙量比较高，倘若孕妈咪在孕早期喝奶粉，身体开始储存钙量，不至于让孕妈咪一到孕16周左右时，容易出现缺钙现象。

用温水冲好的奶粉属于奶制品，里面的营养比较全面，补钙效果好，孕妇是可以喝的，而且有些医院也提倡孕妇喝孕妇奶粉的；但是什么时候喝比较好，主要取决于人体在什么时候对钙的吸收比较好，根据医学研究，据说一般在早上和晚上这两个时间段，吸收效果比较好，所以孕妇喝奶粉的时候，建议在早上或者晚上喝比较好，有人可能会问，牛奶也是奶制品，补钙的，我能和钙片一起吃吗？答案是最好不要，因为钙片含钙高，和奶制品一起服用，会影响身体对钙的吸收哦。

另外奶粉里面也含白砂糖，患有糖尿病的孕妈咪最好不要喝（且定期测血糖），没有患糖尿病的孕妈咪不用担心，引起孕期糖尿病的原因和胰岛素抵抗，或者遗传等因素有关联，而我们的日常当中吃的食物含糖量不高，且饮食均衡，一般不会引起糖尿病的，购买哪种孕妇奶粉比较好，各人口味不同，所购买的品牌不同，在某宝上或者医院旁边的母婴店找，我们只需要遵循两个条件就好：1、从官方渠道去购买，不但比代购省钱，还能避免买到假货。

3、孕妇怎样囤实用，省钱的待产包，在怀孕第几个月开始准备？

提前一两个月囤货就好，后期出行不方面，当然可以网购。千万别到最后一个月再买，来不及还要烫烫洗洗的，万一再提前谁也说不定，我当时囤好了把宝宝和妈妈的东西分开两个大包，放在固定的地方，有感觉随时就拿走，妈妈篇①月子服最起码三套，天热的更要多准备两套，出月子在家带娃也可以穿，②卫生纸、刀纸各准备几提。③哺乳衣3～5件一般出月子穿，但是出月子出门也没那么方便，这里没走到那里宝宝醒了，所以提前备好。