因为我的两个孩子都是喝中药备孕和保胎的，所以我觉得特别的管用。我是第一宝宝胎停育，这些年这种情况挺多的，但对想要孩子的人来说是最打击的，我第一胎停育后，第二次备孕就开始喝中药，喝了2个多月就怀上了，一直喝了前三个月，宝宝稳定了就没喝了，我们这个宝宝非常健康。

1、今年40岁了，要在备孕期间怎么做才能有助于怀孕？

1.35岁以上的孕妇我们称之为高龄孕妇，由于她们这个年龄的特殊性，先天性缺陷儿及遗传病儿的出生率要明显增加，所以高龄产妇需要做好孕前准备工作。2.高龄产妇要做好心理准备，高龄产妇孕前进行优生咨询，了解自己需要注意些什么，有针对性地提前做好心理上的准备工作，3夫妇双方做次全面体格检查，积极治疗原有的疾病。

若妇女患有高血压、糖尿病\有效地降低发生胎儿神经管畸形的发生率，还有利于提高胎儿的智力，使新生儿更健康更聪明，4.高龄产妇饮食搭配需合理，如果妇女本人是过敏性体质，孕前不要吃花生或花生制品，这对减少下一代患过敏性疾病有很大好处。孕前多吃一些高蛋白、低脂肪、性温和的食物，而诸如茶、酒、烟、咖啡以及含酒精和咖啡因的食品都尽量减少摄取，

5.注意锻炼身体。平时适当的锻炼身体，增强自己的体质，加强抗免疫能力，以便优生，例如，夫妻一起跑步等。6.高龄产妇应该尽量减少电脑前的工作，即使不能完全脱离也要尽可能避免电脑的侧面和背面朝向自己，因为电脑的背侧面辐射最强，

在不需要的时候应尽量关闭电脑，或每一小时左右到室外活动一会儿，都会减少电脑的危害。7.在孕前准备阶段直至哺乳期都尽量减少化妆，避免染发，不涂指甲油，生二胎如何做孕前准备生育的时机如何选择如果孕妇第一胎是顺产，那么，恢复期相对较短，一般只要经过1年，产后女性的生理功能基本恢复，经过检查之后，输卵管、子宫等生殖系统情况正常，就可以考虑怀第二胎。

注意事项如果第一胎是剖腹产，虽然是创伤性手术，但只要在过程中没有伤及卵巢、输卵管等组织的，从医学上考虑，可以生第二胎，但不可过早怀孕，以防子宫壁的拉力过大，会有子宫疤痕破裂的危险性，因此，剖腹产术后2年以上，方可再受孕。生育第二胎需要办理的手续先向女方户籍所在地的镇人民政府或者街道办事处申请（具体部门是人口计生科），

2、中药助孕效果怎么样？

很高兴回答您这个问题：我觉得效果非常好，因为我的两个孩子都是服用中草药来怀孕保胎的，每个人的体质不同，不怀孕的情况也不同，根据自己的实际情况来决定的，因人而异，在备孕时最好到医院去做一个检查，如果身体各方面都没有问题，一时又怀不上的话，可以看看中医。但找到一个好的中医也是非常关键的，我是第一宝宝胎停育，这些年这种情况挺多的，但对想要孩子的人来说是最打击的，我第一胎停育后，第二次备孕就开始喝中药，喝了2个多月就怀上了，一直喝了前三个月，宝宝稳定了就没喝了，我们这个宝宝非常健康。

现在已经11岁了，2015年想要二胎，因为已经生过一胎了，怀上之后就没太注意，结果50天左右的时候又胎停了，养好之后备孕开始喝中药，也是很快就怀上了，这次怀孕反应大，怀上之后就喝了一个月，就怎么也喝不下去了，宝宝很健康。今年3岁多了，因为我的两个孩子都是喝中药备孕和保胎的，所以我觉得特别的管用，希望对你的问题有帮助。