孕妇喝牛奶也有讲究,怀孕可以喝牛奶(这些孕妇晚上千万别喝牛奶)

发布时间:2022-08-15 19:55:16

可以自己单独补充DHA钙铁锌这样宝宝能吸收的还多一些。现在市面上有很多为准妈妈配置的孕妇奶粉,他是在牛奶的基础上进一步添加了很多孕期所需要的营养,首先我们要选择大超市的奶粉,质量有保障一点,患有糖尿病的孕妇,最好请医生规划孕期饮食,毕竟奶粉里面糖分也比较高。

1、孕妇喝牛奶也有讲究,这些孕妇晚上千万别喝牛奶,哪些呢?

孕妇喝牛奶也有讲究,这些孕妇晚上千万别喝牛奶,哪些呢

现在市面上有很多为准妈妈配置的孕妇奶粉。他是在牛奶的基础上进一步添加了很多孕期所需要的营养,孕妇喝奶粉有什么讲究呢?首先我们要选择大超市的奶粉,质量有保障一点,患有糖尿病的孕妇,最好请医生规划孕期饮食,毕竟奶粉里面糖分也比较高。我孕期也买了两桶奶粉喝,但是加起来一桶都没喝到,一是不喜欢这个味道,还有就是开封超过一个月就丢掉了。

我个人是觉得孕期除了吐到什么都吃不下没必要格外补充孕妇奶粉,真的除了自己发胖外能给宝宝吸收的很少的。我从16周开始就说宝宝偏小,24周四维更是说偏小三周多,所以我才开始补充孕妇奶粉,结果效果不明显,30周复查四维的时候还是一样没长,打算去医院掉营养针办了入院手续,因为有朋友在产科上班,所以让他们医生给看了,让我回去多吃蔬菜水果,蛋白质,我后面也就没管了。

因为一直偏小三周,宝宝一直长了,我就一日三餐能吃几碗饭,除了水果没补其他,就每天吃了两个水煮蛋,到38周医院摸胎位估重说我宝宝有五斤八两,我39 5生的宝宝六斤。我孕期体重增长了40斤左右,85斤到121斤,就是喝孕妇奶粉的时候体重增加最快,所以我觉得孕期孕妇奶粉真的没什么必要喝,可以自己单独补充DHA钙铁锌这样宝宝能吸收的还多一些。

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