如何让宝宝多喝水，奶粉冲调有讲究。很多家长都有一个毛病，就是只会一味的让宝宝吃饭，而且还是不定量的去吃，生怕宝宝吃不饱，这样的做法很容易让宝宝产生积食，从而便秘就出现了，哈喽你好我是大熊，很高兴能来回答您的问题，因为我也是一个一岁两个月宝宝的爸爸，对于宝宝便秘也经历过这样的事情，奶粉这块，我认为还是要适宜宝宝喝最好，因为没有什么奶粉能治疗便秘的，可以尝试下我以下的建议。

1、宝宝肠胃不好，有点便秘吃什么奶粉好呢？

试下喜宝有机益生菌奶粉和雅培液体奶。我女儿也是天生肠胃不太好，一直大便都不太好，特别臭，还容易便秘，吃辅食后经常拉羊屎豆豆，我们吃过效果比较明显的就是这两种。分别说一下吧，1、喜宝奶粉配方奶的选择很多很多，我们因为一直母乳，一岁之后才吃的奶粉。选喜宝是因为我的外甥女两个多月的时候吃了大便就非常好，她刚出生吃的A2，后来又换了爱他美，只有喜宝拉出的大便颜色和状态最好，

所以我也买来给我女儿尝试，吃下来感觉对便秘有一定改善作用。不过单看它的配方并没有什么特别，跟很多奶粉一样，无非也是含有益生元的，至于益生菌我不确定。因为卖家的中文介绍说含有益生菌，但是官方配料表的翻译文字中并没有出现，因为不懂德文，目前也不确定到底是否含有益生菌，对于改善肠道，感觉除了配方外，更重要的还是奶源和品牌历史。

很多配方的差异并不大，但是实际喝下来的感受还是不一样的，2、雅培水奶水奶主要在欧美市场比较风靡，因为方便，开盖即喝，同时也跟配方奶粉一样，模拟母乳添加了各种宝宝发育所需营养素。在我们大陆市场比较小众，因为咱们国人不太接受给宝宝喝冷的奶，而且价格比奶粉贵很多，一瓶237ml的水奶，我们海淘下来，差不多就要26块钱了。

2、宝宝便秘怎么办？应该喝什么样的奶粉？

哈喽你好我是大熊，很高兴能来回答您的问题，因为我也是一个一岁两个月宝宝的爸爸，对于宝宝便秘也经历过这样的事情，奶粉这块，我认为还是要适宜宝宝喝最好，因为没有什么奶粉能治疗便秘的，可以尝试下我以下的建议:1.宝宝辅食多样华，让营养均衡:我记得我家宝宝在6个月刚开始添加的辅食的时候，由于自己也是新手爸爸，宝妈也和我一样新手党，当时也是啥也不懂，最初的时候就是给宝宝吃米粉，其他的也不敢添加，最重要的是不懂添加什么，

这样大概坚持了有不到一个月的时候，宝宝食欲大大下降，还老是出现便秘的情况，每次宝宝拉臭臭的时候都是很吃力，拉出来的臭臭也是那种很干结的形状。慢慢的我和老婆就着急了，也开始上网查询，翻阅育儿书籍，慢慢的似乎有了点头绪，所以我们就在辅食上面下了点功夫，每天多样化的给宝宝均衡营养。比如刚开始尝试了菠菜泥给宝宝吃，还别说效果还真明显，但是这个味道最开始宝宝不愿意接受，也是慢慢的给他添加，换着花样的给他做蔬菜类的辅食，粥类、蔬菜泥类、各种辅食里去增添蔬菜进去，让宝宝多摄入膳食纤维，这样能促进宝宝肠胃蠕动，

平时早上吃过早饭后大概半个小时以后，我会给宝宝增加点水果，比如苹果、火龙果、香蕉等应季水果。切记尽量不要给宝宝喝果汁，这样效果不太好，我都是给宝宝用勺子剐着吃，这样不仅效果好，还能同时训练宝宝的咀嚼能力，肉类和海鲜之类的，我一般一周给宝宝吃三到四次，一开始也是盲目的吃，一天都得吃两次左右，最后听了推拿朋友的建议后，合理化了这些食材的摄入，因为摄入过多，宝宝的消化系统发育还不完善，容易造成积食。

其他的食材也要让宝宝去尝试一下，多营养均衡的摄入，2.如何让宝宝多喝水，奶粉冲调有讲究:我们平时听到的最多的一句话，宝宝便秘，那就多喝水呗。看似简单的一句话，但是哪个宝宝会乖乖的去喝水，平时喂水跟打仗似的，我当时老爱把白开水放到清洗干净的饮料瓶里，因为很多宝宝对爸爸喝的饮料瓶很感兴趣，我就想到了这个点子，每次把水装到那里面，还别说宝宝以为是饮料呢，喝起来也是嗖嗖的。

还有每次再喂宝宝饭的时候，咱们也要适量的喂水，因为宝宝再吃辅食的时候，有的时候会感到干呕，这个时候去喂水，他还是比较容易接受的，这样会把他嘴里的食物顺着水冲下去，会让宝宝舒服点，同时也增加了水份摄入，每个奶粉呢，都不会说有治疗便秘的效果，或者说不上火的，配方奶都会让宝宝上火的，但是又不得不喝，我们可以偶尔再冲奶粉的时候，在比例的同时，稍微多加点水进去，这样也是不错的，这是我个人试过的方法。