一、母乳1母乳的优点其实从营养学角度来母乳是婴儿的最佳食品，母乳不仅能提供宝宝充足的营养，其中还有抵抗病菌侵袭的抗体，在喂养的过程中，宝宝还能和妈妈亲密的接触交流。母乳是天生为宝宝而生，是最适合宝宝的食物，当然，在母乳不足的情况下，牛奶就是最好的食物了，母乳和牛奶的差别。

1、婴儿吃母乳和如今的配方奶粉，优劣在哪？

如今市面上有着各式各样的配方奶粉，很多妈妈会有疑惑，到底宝宝是吃母乳喂养好，还是吃婴儿配方奶好呢？让我们逐个来分析吧。一、母乳1母乳的优点其实从营养学角度来说，母乳是婴儿的最佳食品，母乳不仅能提供宝宝充足的营养，其中还有抵抗病菌侵袭的抗体，在喂养的过程中，宝宝还能和妈妈亲密的接触交流，文｜媛crystal2母乳的缺点1）维生素K缺乏说到母乳的缺点，就是其中不含有维生素K所以新生儿都会打一针维生素K，预防养育期间出现维生素K缺乏的问题。

2）维生素D较少并且在出生15天到2个月内，必须每日需要补充维生素D，来增加钙质，茁壮成长，3）铁元素缺乏母亲在怀孕期间传送给宝宝的铁元素，只够其食用4到6个月，所以在6个月后的辅食中需要添加铁元素。二、婴儿配方奶粉有些妈妈们本身母乳量不足，只能无奈选择婴儿配方奶粉，但并不是说配方奶粉不好喔，它也有优点，

1婴儿配方奶粉优点婴儿配方奶粉，将母乳中缺乏的维生素D、铁元素等都已经加入，所以只要按照说明书中给宝宝冲奶粉食用，就不用再额外添加营养补充剂啦。2婴儿配方奶粉缺点1）便秘婴儿配方奶粉的冲调很有讲究，如果没有按照标准冲调，过稠，就会导致宝宝便秘，有些宝宝们便秘情况出现是因为吃了配方奶粉后又添加了钙补充剂，其实这就多此一举了。

2）亲密沟通配方奶粉的奶瓶喂养，不如母乳喂养和孩子交流的亲密，所以在喂养奶粉时，也要多注重和孩子的亲密交流，三、总结综上所述，妈妈们喂养宝宝，最佳首选是母乳喂养，如果实在因为母乳少而只能添加配方奶粉喂养时，需要注重奶粉的调配，同时密切注意和宝宝的交流互动。还有一点就是一定要注意，配方奶粉喂养宝宝，就不要再添加钙、维生素D、铁元素了，这样反而易便秘，不利于健康喔，

2、为啥说母乳喂养的宝宝更健康？母乳和牛奶差别到底在哪？

母乳是最适合宝宝的食物，虽然一直被模仿，但是从未被超越，母乳中的营养成分对于宝宝来说是非常好的，都说吃母乳的宝宝更健康，所以很多妈妈都更愿意给宝宝吃母乳。为什么说母乳喂养的宝宝更健康？1.母乳的营养是其他代乳品代替不了的，母乳有很充足的营养，是最全面的食物，特别是初乳，富含大量的抗体，对于提高宝宝的免疫力起到非常大的作用，即使到了六个月的时候，母乳还含有一定量的抗体，这是其他代乳食品所不能代替的，宝宝多吃母乳得到的抗体就会越多，身体就会越强壮，更健康。

2.母乳喂养可以帮助宝宝建立肠道菌群，在母乳喂养的时候，宝宝通过吮吸可以得到乳头上的需氧菌和乳腺管内的厌氧菌，有了这些菌体，宝宝就能建立肠道菌群，帮助消化吸收母乳，建立抵御疾病的防线，也能使宝宝的肠道更健康。3.母乳喂养宝宝能降低过敏率，母乳自产自销，无添加，无副作用，非常安全，宝宝在吃母乳的时候就会降低过敏的几率，而且吃母乳的宝宝不用担心来源不正，各种物质过量添加。

4.母乳喂养可以促进宝宝心理上的健康，在母乳喂养的过程中，宝宝能够从母亲身上得到安全感，使得身心更加放松，心理更健康。母乳是天生为宝宝而生，是最适合宝宝的食物，当然，在母乳不足的情况下，牛奶就是最好的食物了，母乳和牛奶的差别:母乳比牛奶更容易消化，蛋白质中有一种乳清蛋白，乳清蛋白可以促进糖的合成，遇到胃酸后就变成得很小，方便吸收，母乳中的乳清蛋白占总蛋白的60%，所以母乳更容易吸收消化。

牛奶中的蛋白大部分都是酪蛋白，对于宝宝来说就没那么好消化了，所以吃母乳的宝宝会比吃奶粉的宝宝更容易饿，母乳中含有大量牛奶中没有的抗体。母乳中含有大量免疫球蛋白，这些免疫球蛋白能增强宝宝的抵抗能力，令宝宝身体更强壮，少生病，而牛奶是没有这些抗体的，宝宝多吃母乳就能得到更多的抗体，母乳中牛磺酸含量比牛奶多很多。