备孕是一个说长不长说短不短的时间，夫妻双方不仅仅身体上做好了准备，也需要心理上做好准备。二胎爸妈误区，孕前体检依然必要前几日，邻居跟我说她准备要二胎备孕了，我说那是好事啊，询问她是否进行孕前检查了，二胎妈妈一定也要进行严格的孕前体检，与头胎相差无几，如果二胎妈妈还属于高龄产妇，那检查项目需要更多一些，更好的去确定是否适合生育二胎。

1、37岁，二胎备孕需要注意什么？

生过头胎，二胎备孕不用做准备？二胎爸妈误区，孕前体检依然必要前几日，邻居跟我说她准备要二胎备孕了，我说那是好事啊，询问她是否进行孕前检查了。她告诉我，这是二胎，还用检查吗？我们都知道备孕前夫妻双方需要进行孕前检查，提前了解夫妻双方的身体健康状况，以及对家族的一些疾病、隐患等进行相关的调查，通过医学角度的筛选，帮助每对夫妻孕育一个健康宝宝，

很多二胎妈妈认为自己已经孕育过一胎，并且身体也已经经过了孕检甚至更全面的检查，没有必要再次进行孕前检查，直接开始准备要二胎即可。二胎妈妈确实因为经历过头胎的检查，但是每一胎是不一样的，况且妈妈们的身体也在产后的这几年经历了很多的变化，谁也无法确定现在身体状态怎么样，必须经过专业医生的检查和判断，才能够指导是否适合怀孕，

二胎妈妈一定也要进行严格的孕前体检，与头胎相差无几，如果二胎妈妈还属于高龄产妇，那检查项目需要更多一些，更好的去确定是否适合生育二胎。孕前体检很重要，孕前服用叶酸更是一样重要，叶酸是一种水溶性的维生素，人体不能合成只能取自食物，它一般存在于绿叶菜、水果等食物中。如果孕妇叶酸缺乏，容易造成胎儿神经管畸形，

我们一般做饭熟食较多，特别是蔬菜采用煎炸烹炒的方式，破坏掉大部分的叶酸，备孕夫妻只能额外补充叶酸。一般来说，备孕夫妻最少从孕前三个月就要开始口服叶酸，保证身体内胎儿正常的生长与发育，备孕不仅仅只有体检与叶酸，还需要注意调整夫妻双方的饮食。平时的饮食营养需要均衡，备孕期间尽量不要吸烟喝酒，包括一些咖啡和茶都要适量摄入，减少药物的食用，工作中远离污染的地方，避免高温等不利环境，

备孕是一个说长不长说短不短的时间，夫妻双方不仅仅身体上做好了准备，也需要心理上做好准备。备孕夫妻一定要做好心理的准备，否则很容易在真的孕育了孩子之后，夫妻双方会产生更多的矛盾与冲突，这对孩子来说是极其不公平，也对夫妻双方是一种不公平，健康宝宝的出生至少也需要有一定的家庭基础，夫妻双方如果不是家庭优越，那就至少需要毕业奋斗一两年有一个最简单的基础，不仅仅工作稳定，心智也会成熟一些，对于家庭事务的处理能力也会更加睿智。

夫妻双方就孩子的问题提前进行沟通，比如孩子出生以后有谁帮忙照顾，比如孩子的养育方式方法，比如是否有必要做全职专心照顾孩子，等等，这些问题很多都是家庭中冲突最多的问题，也是最容易引起矛盾和吵架的问题，提前想好应对办法，不至于在后续矛盾重重，互相推卸责任。孕育是人类繁衍的一个自然过程，这其中充满了很多风险与艰辛，如果决定要获得这份不一样的体验，那就不要排斥自己的责任和义务，尽力用最好的状态迎接宝宝的到来，

2、高龄二胎如何快速备孕？

感谢邀请～#每日医聊#随着全面二胎政策的放开，很多夫妻跃跃欲试，准备全面迎接二宝，小姐姐从父、母两方来阐述，虽然快速备孕很重要，但更重要的是优生优育，生育健康聪明的宝贝才是最主要的不是吗？@湖南医聊@头条健康@头条育儿一、高龄爸爸别大意，精液检查很重要#清风计划#研究表明，随着年龄的增长，男性生育力下降，高龄爸爸们备孕前，建议前往专业的生殖中心，做精液相关检查，如精液常规、精子畸形率、精液弹性蛋白酶等。

同时，建议年龄超过四十岁的准爸爸有必要行精子DNA碎片率检测，了解精子细胞核损伤情况，二、高龄二妈需知晓，全面评估不可少#真相来了#女性的“黄金生育年龄”在35岁以内，女性35岁以后生育，就可称为高龄，女性随着年龄的增长，不孕症发生率、流产率、畸胎率、妊娠合并症发生率明显增高。高龄对女性最大的影响是卵巢功能下降，卵子质量下降。