至于适度水解奶粉，首先，要了解水解蛋白配方奶粉的概念。一、要纠正宝宝对奶粉上火的误区其实很多人都觉得孩子“上火”是奶粉导致的，其实还真不一定，部分（适度）水解蛋白奶粉、深度水解蛋白奶粉、完全水解蛋白奶粉，我之前回答过别人的这个问题，我家二宝几个月之前就母乳加奶粉，高端好点的奶粉我几乎全试过了，算是老毛病，上火，消化不好，儿子放屁好臭的，大便干，我也从香港买了几次可瑞康羊奶粉，貌似吸收还可以，但也是放屁会很臭，后来就在百度各种搜索呀，最后锁定了合生元超级金装，喝了两罐，貌似不错了，后来又一顿搜索合生元资料，发现说合生元的超级呵护奶粉是适度水解奶粉可以帮助宝宝缓解消化问题，其实如果你家宝宝消化好的话，很多奶粉都可以的，我儿子实在是容易吃奶粉不消化，而且很多奶粉他吃了干呕，现在一直在喝合生元超级呵护奶粉，吸收和消化终于和吃母乳时候一样了，味道也不错，小孩子很喜欢喝，如果你的小孩很挑奶粉的话，可以试试合生元的奶粉，消化方面做的很好。

1、适度水解奶粉和含有opo的奶粉哪个更适合便秘的宝宝？

含有OPO的奶粉会更适合便秘的宝宝。目前配方奶粉中的脂肪基本都是植物油脂，其脂肪分子是POP结构形式的，用POP结构的婴儿配方奶粉喂养的新生儿对钙的吸收率仅为6%，钙排泄量的增加也提高了粪便的硬度，从而导致了便秘，而富含结构脂OPO的配方奶粉能使婴幼儿粪便中的脂肪流失较普通婴幼儿配方奶粉减少了30%，使宝宝粪便中的钙流失减少30%，钙吸收率提高至57%，有助于营养吸收，减少钙质流失，从而解决普通配方奶粉便秘的问题。

所以，便秘的宝宝可以选择食用含有OPO的奶粉，至于适度水解奶粉，首先，要了解水解蛋白配方奶粉的概念。水解蛋白就是经过水解工艺加工的蛋白，把完整的大分子蛋白进行切割，变成小分子的蛋白甚至游离的氨基酸，采用水解蛋白作为蛋白质来源的奶粉称为水解蛋白奶粉。然后，根据水解程度的不同，将水解蛋白奶粉分为三类：部分（适度）水解蛋白奶粉、深度水解蛋白奶粉、完全水解蛋白奶粉，

2、我总觉得宝宝喝奶粉容易上火，要换一款奶粉吗，有推荐的吗？

你好，很高兴回复你的问题，希望以下答复对你有帮助。一、要纠正宝宝对奶粉上火的误区其实很多人都觉得孩子“上火”是奶粉导致的，其实还真不一定，家长觉得孩子“上火”主要有以下几个原因，下面就一一来给你解答一下。1、宝宝有便秘、消化不良的情况引起宝宝有这些症状，可能是因为纤维素摄入不足，对于已经添加辅食的宝宝来说，如果一直只吃精肉，很少吃蔬菜，水果等富含纤维素的食物，就容易出现这个症状，这其实跟奶粉是无关的，

其次，可能是家长在冲奶粉的时候操作不当，例如水加少了，或配方奶粉加多了，建议用奶粉桶里自带的小勺，装满后，在桶壁上一刮，这才是正确的量。如果奶粉加多，增加肠道的负担就会导致消化不良，这跟奶粉本身也没有太大关系，2、宝宝有口臭的现象很多家长一发现他有口臭就觉得是“上火”了，其实还可能是因为胃食管反流，这个一般不是大问题，随着宝宝长大，情况就会有所好转。

3、宝宝有眼屎发现很多人都觉得眼屎多就是“上火”，其实家长要观察下，如果眼屎是黄色脓性分泌物的话，可能患有结膜炎，这就建议及时就医，遵循医嘱治疗，除此以外，如果眼屎仅在一侧眼睛出现，往往是鼻泪管不通，眼泪不能正常通过造成的，家长可以尝试用棉签沾点生理盐水，由内向外擦拭，帮宝宝清除干净。二、如何选择奶粉家长可以对应以上几个情况进行排查，如果只是以上问题，那其实就不是奶粉的问题，继续喝目前的奶粉就行，因为频繁换奶粉，对孩子来说也不好的，会让他们身体吃不消，

那如果家长排除以上原因，还是觉得是奶粉问题，可以从以下几个方面进行选奶粉。1、容易便秘的宝宝要选择改善便秘，平衡肠道菌群的成分，建议选择添加益生菌、益生元、膳食纤维（低聚果糖、多聚果糖）、OPO结构脂、天然乳脂、SN2-PLUS、HMO等成分奶粉，还有注意避免棕榈油的成分奶粉，2、容易腹泻的宝宝需要选能调节肠胃的成分，建议选添加益生菌、益生元、核苷酸、乳铁蛋白成分奶粉。

3、肠胃吸收不好，身体不长肉的宝宝需要选择帮助消化，促进发育的成分，建议选添加益生菌、益生元、HMO、左旋肉碱、肌醇、乳铁蛋白、OPO、CPP酪蛋白磷酸肽、乳清蛋白等含量高的奶粉，4、抵抗力差的宝宝需要提升免疫力和增强体质，可以选添加了乳铁蛋白、β-葡聚糖、HMO、核苷酸等成分的奶粉。5、牛奶蛋白过敏的宝宝如果宝宝是易过敏体质，想要预防过敏，建议选择轻度水解奶粉。