越早的服用越能够更好的预防神经管的畸形，唇腭裂以及其他的先天缺陷但是叶酸的计量也是有控制的我们建议您一天服用0.4mg-0.8mg的叶酸就足够了，过多的叶酸也会造成一系列的问题。关于品牌来说现阶段除了大众的爱l维，斯利安这种普通的叶酸，一种是药品级的叶酸，现在的医院都可以买到的，它里面就包含叶酸一种成份，不含其他的。

1、大家都是吃什么品牌叶酸的？

首先很高兴回答您的问题一般情况下叶酸的服用要从备孕前3个月开始服用，因为在孕早期是胎儿发育的一个关键的时期。叶酸的作用就在于它能够促成细胞的形成，组织的构成，器官的发育，所以叶酸对于孕妇来说是非常重要的。看到您说已经怀孕了，所以我们建议您要立即服用叶酸了，现在吃还来得及，越早的服用越能够更好的预防神经管的畸形，唇腭裂以及其他的先天缺陷但是叶酸的计量也是有控制的我们建议您一天服用0.4mg-0.8mg的叶酸就足够了，过多的叶酸也会造成一系列的问题。

关于叶酸的推荐来说现阶段市面上有两种叶酸，一种是药品级的叶酸，现在的医院都可以买到的，它里面就包含叶酸一种成份，不含其他的。而另一种就是保健品级的叶酸，他相比于药品级的叶酸里面会包含孕期所必要的其他维生素，本质上它就是一种复合型的维生素（叶酸本身也是一种水溶性的维生素B9），它相比于药品级的叶酸更贴合孕妇的影响需求。

关于品牌来说现阶段除了大众的爱l维，斯利安这种普通的叶酸，我更推荐您服用活性叶酸，不知道您是否做了叶酸代谢检测，关于叶酸的吸收率是否正常，因为叶酸不能够被人体直接吸收他会转化成活性叶酸才能够被人体所吸收，而这种转化率据统计显示70%的人都或多或少有这方面的代谢障碍。因此与其补充叶酸，我们建议您直接服用活性叶酸，能跨过叶酸的代谢障碍，被人体所吸收，

2、叶酸是什么？他作用于哪里？哪个牌子的叶酸片好？

首先很高兴回答您的问题关于您的问题我做出以下回答叶酸是什么？叶酸是一种水溶性的维生素B9，身体当中也会产生少量的叶酸。但对于有叶酸需求的患者来说，只能通过外源性的叶酸进行补充，并且叶酸在人体当中是很难被身体吸收的，它在身体里会转化成活性叶酸才可以被身体吸收。叶酸作用于哪里？叶酸被吸收后会参与身体代谢，

它的作用1、有助于预防神经管缺陷（也叫做“神经管畸形”），包括脊柱裂和无脑儿等非常严重的出生缺陷。2、可能还有助于降低宝宝其他类型的出生缺陷的风险，比如唇颚裂和某些类型的心脏缺陷，3、预防孕妇贫血，孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。4、对于DNA和细胞的基本结构都非常重要，因此，获得充足的叶酸，对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要。

叶酸在体内的主要生理功能是促进红细胞生成，缺乏时红细胞发育和成熟受到影响，引起巨幼红细胞性贫血，叶酸与胎儿的神经管发育也密切相关，孕妇如果缺乏叶酸时，可引起胎儿的神经管畸形。哪个牌子的叶酸片好？关于那个牌子的叶酸好，我们不能一概而论，我们要根据您的需求而定。现阶段我国市面上能见到的叶酸有两种，一种是药品级的纯叶酸，他一般在医院里有的比较多，它里面只包含叶酸不包含其它的成分，

而第二种是我们日常可见的保健品叶酸。与其说他是叶酸，更可以说它是一种复合型的维生素，因为上面说到叶酸的是一种水溶性的维生素B9，例如像爱乐维，金斯利安这种常见的叶酸补充剂都是属于复合型维生素的，还有一种是活性叶酸，叶酸在于人体是不能被直接吸收的，它必须在人体内转化成活性叶酸才会被身体所吸收，然而因为各个个体的不同人们对于这种转化的能力也是不同的，然而中国大部分人群在于叶酸代谢方面都是有风险的。