疫情期间，您准备辞职在家备孕，我个人不太建议。备孕不需等疫情结束，从当下就可以开始，备孕，无需等疫情结束，调理身体、改善生活方式，养成良好的饮食与生活习惯的备孕工作，现在就可以开始，但也有人担忧，私信淼哥问这疫情期间备孕，安全吗，虽然现在国内疫情控制的还不错，但是相对于国外疫情大爆发这个局势来加上国内一直还有境外病例增加和个别省市疫情反复这个情况来目前的总局势依然还是很严峻。

1、疫情爆发，备孕夫妻还能正常备孕吗？

您好，很高兴回答您的问题，希望我以下的回答对您有所帮助。年边发生的这场疫情将全国人民“禁足”在家中，多数人都是吃吃喝喝无所事事，淼哥前不久还在网上看过一个段子，讲疫情期间给很多夫妻造人提供了条件，今年的11-12月必定是各地产科忙碌的月份，但也有人担忧，私信淼哥问这疫情期间备孕，安全吗？淼哥看到这些问题有点哭笑不得，如果您14天内没有疫区停留史或疫区人员接触史，只要您身体状况OK，您在家爱干嘛干嘛；如果您14天内有疫区停留史或疫区人员接触史，您还是先缓缓您的造人计划，先排除潜伏期感染才是最重要的；还有就是如果您有发热、咳嗽、胸闷等可疑感染症状，我猜您肯定没心思备孕了。

目前对于新型冠状病毒的研究基本确定，病毒进入细胞需要通过一种叫ACE2（血管紧张素转化酶2）为受体方可进入，生殖细胞是否存在这样的受体以及受体有多少，还有病毒进入生殖细胞会造成什么样的影响，这些都缺少病例及数据，温馨提示：居家为爱鼓掌也要讲究频率和力度，怼出黄体破裂啥的，还要外出就医，徒增感染病毒的风险。

2、疫情期间，辞职在家备孕适合么？

您好，我是陆超，也是一对双胞胎的奶爸，很高兴能回答您这个问题，疫情期间，您准备辞职在家备孕，我个人不太建议。虽然现在国内疫情控制的还不错，但是相对于国外疫情大爆发这个局势来说，加上国内一直还有境外病例增加和个别省市疫情反复这个情况来说，目前的总局势依然还是很严峻，疫情期间本来就生活压力大物质基础决定上层建筑。

疫情期间，很多人都没有收入，甚至都失业了找不到工作，但是您准备辞职备孕的话这里势必会少一部分的经济来源，这样所有的经济压力全部都会转移到您老公身上，在这特殊疫情期间，人人都在求生存，相对于您备孕也是一件比较花费钱的事情，备孕期也要注重营养和休息，这些都是要以金钱来换取的。除非您有很多的存款，或者您老公赚钱足够厉害，足够让您花销个一年两年的，否则我真不建议您现在这段时间辞职在家备孕，

疫情期间人身自由有约束疫情期间各个城市小区农村都封闭起来，防止人们私下串门走动，路上也没有几个人走动，商店里大家都是戴着口罩，都怕被传染，往日人流攒动的街道相比现在确实冷清了不少。如果您选择这段时间备孕的话，相对于您要日常出行啊，散步啊都是不太方便的，所以，不妨再等几个月看看情况再做决定，一种情况特殊对待如果您年龄比较大了，那我还是建议您可以选择这段时间在家备孕。

大龄产妇无论是对于自己还是胎儿来说都是存在比较大的风险的，而且疫情可能一时半会也不会完全消除，所以，如果您是这种特殊情况的话那您还是辞职在家备孕吧，相比于疫情来说，或者相比于工作来说，没有什么比生一个健康宝宝更重要了，个人建议总之，如果是您现在只是过着普通生活的情况下，或者是您目前年龄还不大的情况下，我个人是不建议您在疫情期间辞职在家备孕的。

3、作为刚刚结婚的人，遇到疫情，要不要现在备孕？

由于新冠病毒的出现，很多人对备孕有所顾虑，其实，大家不用太过焦虑，我们完全可以好好利用这段时间调理身体，为怀孕打好身体底子，争取疫情过后开始准备怀孕，可以从以下几个方面着手准备：1、控制体重适当的运动，不仅可以增强体质，控制体重，还能在一定程度上提升精子和卵子的质量，另外，全身肌肉组织的锻炼，还有助于女性自然分娩和产后恢复，对于缓解焦虑情绪也有一定的帮助。

眼下疫情仍处于严峻阶段，不建议大家外出锻炼，可在室内进行中等强度的锻炼，比较推荐的方式有，原地跑、瑜伽、跳操、跳舞等。2、保持良好生活习惯一定要保持良好的生活习惯，我们要避免熬夜、抽烟、喝酒、饮食不规律等问题，无节制的吸烟、酗酒会影响精子与卵子的质量，因此，在准备怀孕前，建议夫妻双方改掉坏习惯，做到作息规律，这不仅是个人健康方面的事情，更是为顺利地生下宝宝打好基础。