《1》避免长时间通话、玩手机长时间用手机通话，接听手机，玩手机，会造成听力、视力永久性损伤，如果不得不用手机长时间通话，应两只耳朵轮换接听，避免长时间玩手机。‘现在人们是人手一机，玩手机几乎到了忘食忘睡的地步，随然玩手机电磁辐射会对人体造成一定的影响但还不至于穿防辐射服。

1、怀孕后能玩手机吗，需要穿防辐射的衣服吗？

预防电脑辐射，首先第一个是可以穿带有防辐射的衣服，这种防辐射的衣服在网上都是可以买到的，通过电磁辐射的测试他也有一定的效果。第二个的话就是在你电脑旁边，摆上一些，吸收辐射的绿植，有仙人球和仙人掌之类的。第三，我们要知道的就是电脑辐射最多的位置是哪里？台式电脑的话，电脑辐射最多的地方就是我们主机箱的后侧，其次就是显示器和键盘，一般建议用完电脑以后，孕妇用洗面奶清洗一下脸和手，

对于笔记本的话，电脑辐射是相对而言比较小的。电脑辐射相对我们来说并没有想象的那么危害大，我的生活中存在着很多有电磁辐射的物体，孕妇的话建议用电脑的时间，一天不要超过一到二个小时，劳逸结合，为自己的宝宝营造一个简单宽松的环境为宜，我们生活中要注意的，电磁辐射比较强的，比如我们的电磁炉，在使用电磁炉的时候，距离电磁炉的距离最好是50公分以上，尤其发育中的小孩和孕妇。

2、哺乳期妈妈玩手机要穿防辐射服吗？

谢谢邀请:科学研究表明，电磁波辐射会对人体造成一定的伤害，而这种伤害是根据电磁波辐射的强弱而定，也就是说电磁波辐射越强，时间越长，对人体伤害越大，反则，就会小一些，随然手机的电磁波辐射较弱，但对人体还是有一定伤害的，这种伤害短时间内不太明显，但时间一长，它就会对人体的免疫系统，内分泌系统、大脑、心脏、听力、视力等造成一定的影响。

‘现在人们是人手一机，玩手机几乎到了忘食忘睡的地步，随然玩手机电磁辐射会对人体造成一定的影响但还不至于穿防辐射服，不过必要的安全防护知识还是要了解的，特别是哺乳期的宝妈妈玩手机一定要注意以下几点:《1》避免长时间通话、玩手机长时间用手机通话，接听手机，玩手机，会造成听力、视力永久性损伤，如果不得不用手机长时间通话，应两只耳朵轮换接听，避免长时间玩手机。

《2》避免走来走去接听通话、玩手机手机接通后，会向发射基站传送无线电波，连接通话双方的信息交流，如果通话时走来走去，手机就会不断的变换位置发送信号，造成手机信号的强弱起伏，加大手机的辐射量，《3》不急于接听手机接通的一瞬间，辐射会明显增大，不要急于接听，最好是远离头部，也可使用耳机和免提功能。《4》避免在角落玩手机、通话手机的无线电波是以直线传播的，如果在角落玩手机、通话，手机无线电波就会不断的来回折射，增大手机的发射功率，从而造成辐射强度的增大，

《5》不要把手机挂在胸前即使是在辐射较小的待机状态下，如果今常把手机挂在胸前，手机周围的电磁波辐射也会对心脏和内分泌系统造成一定影响。所以，不要把手机挂在胸前，《6》睡觉时应和手机保持一定距离手机不论开机或待机，都有电磁辐射，有些人喜欢睡觉前通话聊天玩手机，而且睡觉时还把手机顺手放在身边，特别是靠近头部、胸部的地方，这种习惯非常不好，会对身体造成电磁辐射伤害。

3、孕妇穿防辐射衣服有没有用？

你好，非常高兴为你解答问题，近年来针对孕妈穿防辐射服是否有效的争论一直没有停息，那么防辐射服对孕妈真的有用吗？首先，防辐射服最开始是适用于军功领域，作为专业的防辐射装备配置军队，后来才出现在民用范围，其特殊的面料原理，对电磁污染有一定的防护作用，但是辐射无处不在，每个家庭只要通电，只要使用电器都会产生辐射污染。

孕妈咪们指望防辐射服能抵挡所有的辐射污染是不可能的，能对孕妈妈和胎儿造成极大危害的辐射为电离辐射，如波长较短的X光等。其他的电磁辐射并没有这个问题，比如高压线、电脑、超声波、微波炉、收音机等，这些是非电离辐射，对孕妈妈或者胎儿没有不良影响，再者，防辐射服只能遮蔽身体的部分位置，不可能所有的皮肤都被覆盖到，所以不能期待防辐射服能全方位的保护。