月宝宝缺钙缺铁，吃补充剂就便秘该怎么办。六个月的宝宝缺铁，不同的宝宝有不同的补贴方法，贫血的宝宝还有可能出现易激怒、轻度的虚弱、疲乏等等症状，对于重度贫血的宝宝来会出现气短、心率加快、手足水肿等等症状的，另一个与贫血不太有关的缺铁表现就是异食癖，宝宝喜欢吃一些奇怪的东西，比如冰块、污物、泥土、玉米淀粉等等，这种叫做异食癖行为危害并不算大，不过，遇到这样情况的宝宝，宝妈妈要格外的注意，避免宝宝吃到毒物，（比如，铅）。

1、6个月的宝宝缺铁该怎么办？

6个月的宝宝缺铁该怎么办？六个月的宝宝缺铁，不同的宝宝有不同的补贴方法。1、如果宝宝是奶瓶宝宝，你给孩子喂婴儿铁强化配方，他应该会摄入足够量的铁，2、如果是母乳宝宝，请遵循以下补充建议:1）、足月的婴儿。4个月时开始给宝宝补充铁，直到他可以吃辅食，要每天适量增加强化谷物或肉泥，2）、早产儿。从两周开始给宝宝补充铁元素，直到1岁，

其他预防缺铁的方法包括:六个月宝宝已经能吃辅食，可以通过食补1、补充含铁丰富的食物。当你开始给宝宝吃辅食后，喂他添加铁元素的食物，比如强化铁的婴儿麦片、肉泥和豆泥，2、增强吸收。维生素C有助于促进膳食铁的吸收，孩子可以吃柑橘类水果、哈密瓜，榨成果汁。儿童缺铁是可以预防的，只需要在正餐和零食中提供富含铁的食物。

聪明的父母都会关注J妈学堂，每日分享孕产育儿小知识，有爱的父母都会分享这篇文章，让更多的人受益。我是J妈，创建了宝妈自媒体创业营，带领全营宝妈实现经济独立！曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来，

2、6个月的宝宝缺钙缺铁，吃补充剂就便秘怎么办？

6个月宝宝缺钙缺铁，吃补充剂就便秘该怎么办？直接进入正题，解释一下为什么会出现便秘，补充剂钙含量都是比较高的，比母乳、配方奶粉、食物里面的钙含量都要高，而钙本身的吸收率并不高，没被吸收掉的钙，与其他物质形成沉淀，进入肠道会引起便秘。相比于便秘该怎么办？我觉得以下信息更重要！1.孩子是否真的缺钙？缺微量元素？一周岁以内的孩子，如果饮食合理，从母乳、奶粉、辅食中能够摄取足量的钙，并不需要服用额外的补钙剂，

但很多家长依然有“补了总比不补来的好”的理念，在没有去医院检查确定的情况下，会自行给孩子补钙，比如说孩子长牙慢，走路不稳，容易摔倒，枕秃等等，把孩子的很多表现都和缺少微量元素联系起来。但凡事“物极必反”，钙、铁这些微量元素过量补充也会带来副作用，比如钙过量会引起便秘，会影响铁元素、锌元素的吸收，缺铁会引起贫血，锌缺乏使得孩子的胃口变差，挑食、偏食，长期也会引起营养不良，

2.补和吸收是两个问题，如果不能吸收，补进去再多也是白搭。如果孩子真缺钙，最好搭配维生素D一起服用，3.对微量元素的寄托太大，太相信“科学”。微量元素检测对环境、实验室要求都很高，准确度的干扰因素很多，准确度并不可信。就像很多孩子检查出来微量元素都正常的，但是依然存在生长缓慢，免疫力差，容易生病的情况，

按照微量元素检测是没有问题，那这种体质难道就不需要调理了吗？而很多微量元素显示缺乏的孩子，照样健康生长，没有任何问题，如果你这时候要给孩子补各种微量元素，反而会打乱平衡，不利于孩子生长发育。微量元素应该作为一方面的参考，结合孩子整体状况，再决定是否要补充微量元素，吃补充剂便秘怎么办呢？1.停用补充剂，从食物中获取钙。

富含钙含量的食物有：芝麻、虾皮、牛奶、乳酪、荠菜、海参、紫菜、黑木耳、海带、黑豆，把这些食材制作成菜汁、泥、糊，作为辅食，每次添加一种，每周可以增加一种新的品种。孩子在刚添加辅食的食物，胃肠道对食物很敏感，也容易过敏，所以每次添加一种，慢慢来，可以观察是否对食物过敏，2.便秘的厉害，有腹胀、腹痛的，可以口服果乳糖，或者用开塞露，注意啦，这种药物不可作为便秘的常用法，只能作为临时的救急方法。