注意孕妇奶粉中的维生素、叶酸等营养元素配比；第二，结合孕妇孕期反应来选择合适的奶粉；第三，注意厂家是否正规、安全。这时候你添加孕妇奶粉也是可以的，我给各位准妈妈们提出如何选择孕妇奶粉，不足0.3kg的可以额外增加饮食或加入孕妇奶粉，在市面上，孕妇奶粉品牌比较广泛，让准妈妈们不知道要选择哪个牌子的奶粉比较好。

1、孕妇喝哪个牌子的奶粉好？

大家好，我是广州云妹。能成为一名准妈妈，心情是非常的激动，但是又担心肚子里宝宝的一切情况，担心一些行为是否会对宝宝有所影响，也更担心营养全不全面，很多准妈妈都在孕早期就为自己补充孕妇奶粉，孕妇奶粉在牛奶的基础上，添加了叶酸、铁质、钙质、DHA等孕期所需要的一些物质微量元素。在市面上，孕妇奶粉品牌比较广泛，让准妈妈们不知道要选择哪个牌子的奶粉比较好，

其实我建议各位准备怀孕的准妈妈们，先去做一个全面的检查，了解自身的营养状况，再去了解各种牌子的奶粉特点，才去选择自己合适的孕妇奶粉。我给各位准妈妈们提出如何选择孕妇奶粉：第一，注意孕妇奶粉中的维生素、叶酸等营养元素配比；第二，结合孕妇孕期反应来选择合适的奶粉；第三,注意厂家是否正规、安全，第四，选择大型的商场购买，保障奶粉的质量。

在我自己两次的怀孕经历，第一胎跟第二胎都有在怀孕前进行了一个身体大检查，了解了自己的身体状况后，再计划怀孕，选择一个自己比较熟悉的品牌，开始只买了一罐安满孕妇奶粉，喝完一罐后，觉得挺合适自己的，它的香味不浓，甜度刚好，营养元素比较高，喝完后没有上火的症状，以上只是个人的一些经历，有需要的可以参考下，祝愿各位准妈妈们孕期一切顺利，诞下一名健康的宝宝！。

2、怀孕4个月了，要不要开始喝奶粉，孕妇什么时候喝奶粉最好？

其实，孕期是否要额外补充奶粉等并没有一致的标准，要根据你产检情况，怀孕前后的体重情况来决定时间，不要盲目跟风补充奶粉。孕妇奶粉，大部分的糖分含量较高，对于有糖尿病的妈妈们，我们妇产科医生并不推荐你们孕期额外添加太多奶粉，要补充钙质喝牛奶是个很好的方式。而且，孕期控制好体重增长，是产后是否能恢复身体的重要因素，

孕中期开始，也就是13-14周开始，每周体重增长应该控制在0.3~0.5kg。如果孕前体重比较轻，可以每周增加0.5kg，如果孕前就体重BMI偏高，建议每周体重增加控制在0.3kg。不足0.3kg的可以额外增加饮食或加入孕妇奶粉，需要提醒的是，产检会监测宝宝的增长情况，胎儿较孕周偏小时，医生会叮嘱你额外加饮食。

这时候你添加孕妇奶粉也是可以的，孕妈妈们增加营养，关键在于吃的食物，需要保持高热量，又富含丰富的蛋白质、脂肪、糖类以及微量元素和孕期需要的维生素。但是千万不可以营养过剩，否则不仅你胖了，胎儿体重控制不好引起巨大儿，会在分娩时增加产后出血的风险，希望我的答案对你有帮助。你好，我是Jojo，一名妇产科主治医生，上海女性康复医学会妇产科科普学组委员，多平台自媒体人，致力于女性健康科普知识分享！喜欢我的回答，就点个关注呗，谢谢！，

3、有没有人怀孕了，没有喝孕妇奶粉的？

我开始没有喝，后来遇到搞活动，买了一桶，喝到一个月了都没喝完。我是产检的时候，问了问医生，需不需要单独补一下钙片还有DHA之类的，因为看很多孕妈有吃，医生看了看我抽血的结果，说我不缺营养，平时能正常吃饭就行，如果实在是想补一点可以买点孕妇奶粉喝一喝，我们这边社区医院偶尔过半个月会有孕妈活动，正好建档以后，距离也近，参加活动以后会给小宝宝的奶粉或者一些小衣服啊还有小玩具啥的，我就会参加参加。

正好活动结束以后还有孕妇奶粉的促销，我老公跟我一起参加的，就给我买了一罐，因为说是买的这款不含糖份添加剂，用的红枣提的甜度，里面还有啥叶酸等等的添加，就不需要额外补了，然后就买了。回家看冲调方法，一勺8克，一次六勺，我觉得太多了，我就每次都放三勺半，上面说一天喝两杯，我都是早餐代替牛奶一天喝一杯，可能是喝的剂量小吧，我的体重没啥变化。