怀孕后，孕妇体内会发生一系列的生理变化。女性产后出现便秘现象并不稀罕，影响便秘的原因也有很多，今天美女药师就为大家详细盘点一下几种主要引起产后便秘的因素，四、饮食不合理、营养不均衡，产后大补“上火”、蔬菜以及水果吃得少均可引起便秘的现象，也会造成胃肠道平滑肌松弛，肠蠕动减慢、减弱，因此食物和水分在消化道内停留的时间延长，粪便在大肠内因滞留的时间延长，以致水分继续被吸收，致使大便干硬，形成便秘。

1、孕妇产后便秘，是怎么回事？

女性产后出现便秘现象并不稀罕，影响便秘的原因也有很多，今天美女药师就为大家详细盘点一下几种主要引起产后便秘的因素。一、由于孕期腹部过度膨胀，产后腹部和盆地的肌肉组织出现松弛状态，肌肉松弛无力排便能力就会差，特别是刚刚经历过生产的人一般处于虚脱状态，排便能力也将变更弱。二、绝大多数女性在产后一段时间肠胃功能相对较差，肠道蠕动较慢，粪便容易长时间停留在肠道，导致粪便水分吸干引起排便困难，

三、顺产中做过侧切的妇女，在产后的至少一周的时间排便都是非常困难的，因为排便时，可能会拉扯到伤口引起疼痛，造成便秘的现象。四、饮食不合理、营养不均衡，产后大补“上火”、蔬菜以及水果吃得少均可引起便秘的现象，如何预防解决产后便秘的现象？①合理饮食结构，多吃蔬菜和水果增加维生素的摄入量，富含纤维的食物要多食，尽量避免食用难以消化的食物。

2、我老婆怀孕5个月了，不知道怎么回事，最近老是便秘，该怎么改善？

你好，很高兴回答你的问题，怀孕后，孕妇体内会发生一系列的生理变化：体内女性激素（雌激素、孕激素等）水平增高，促使子宫肌肉松弛，以满足不断发育的胎儿需要。但是也会造成胃肠道平滑肌松弛，肠蠕动减慢、减弱，因此食物和水分在消化道内停留的时间延长，粪便在大肠内因滞留的时间延长，以致水分继续被吸收，致使大便干硬，形成便秘。