两岁睡觉前喝400毫升奶粉,每天喝840毫升的奶粉(两岁小孩早晚各喝一次奶粉)

发布时间:2022-08-16 11:56:46

首先,两岁的宝宝饮食已经可以适量加糖加盐,基本和大人一样正常饮食了,对于他(她)来说一日三餐才是主食,奶粉是额外附加的提高自身营养成分的辅助性食品了,我觉得没有必要午睡后再喝奶粉,对于奶粉过度依赖,也容易造成营养过剩。建议儿童每日饮奶300-400毫升,而且因分多次饮用。

1、两岁小孩早晚各喝一次奶粉,一日三餐正常吃,午睡后还要喝奶粉吗?

两岁小孩早晚各喝一次奶粉,一日三餐正常吃,午睡后还要喝奶粉吗

我认为不需要。首先,两岁的宝宝饮食已经可以适量加糖加盐,基本和大人一样正常饮食了,对于他(她)来说一日三餐才是主食,奶粉是额外附加的提高自身营养成分的辅助性食品了,我觉得没有必要午睡后再喝奶粉,对于奶粉过度依赖,也容易造成营养过剩!一天早晚各喝一次,量到位了,营养也到位了,其次,宝宝午睡醒来后可以给她喝点水,吃点苹果、香蕉、火龙果等水果,丰富宝宝的营养,我觉得这样更为妥当。

2、二岁四个月的宝宝,每天喝840毫升的奶粉,这种情况正常吗?

2、二岁四个月的宝宝,每天喝840毫升的奶粉,这种情况正常吗

孩子过了2岁,就可以吃各种各样的食物了,他们摄入的食物种类和膳食结构已开始接近成人,也就说孩子的营养需求主要来源于一日三餐,奶类虽然含有优质的蛋白质、丰富的钙质,以及多种维生素,对孩子的生长发育起着重要的作用,但是随着孩子年龄的增长,奶已经不是主要的营养来源,也就是说饮奶量并不是越多越好。因为孩子的胃容量小,如果过多饮用奶,反而会影响孩子正餐的摄入,导致营养不良,

所以孩子饮奶应不影响一日三餐的进食量,在保证食物摄入的前提下,适当饮用。建议儿童每日饮奶300-400毫升,而且因分多次饮用,孩子2岁后,家长应着重培养孩子良好的饮食行为,以免孩子形成挑食、偏食的不良习惯,建议家长应以身作则,言传身教,与孩子一起进食,为孩子做好榜样作用,鼓励孩子但不强迫孩子进食,正确引导孩子多选择不同的食物,多选择健康的食物。

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