椰汁含有丰富的维生素C，具有美白、抗衰老的功效，椰汁中的维生素E拥有淡化色斑、减少皱纹的作用，椰肉含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，达到润肠通便的功效。适量的食用可以用于体虚乏力、食欲不好的症状，还有强身健体的功效，椰汁味甘，可以解渴祛暑利尿、驱毒、润颜的功效。

1、可可粉的功效与作用是什么？

可可粉的功效与作用是什么？可可粉具有健胃消食、稳定血糖、保护血管、提神醒脑、控制食欲、愉悦心情、养颜护肤、补充能量等功效与作用。可可粉是可可豆经过发酵、粗碎、去皮、脱脂粉碎之后形成的，常用于制作巧克力、甜点等食品，可可粉按含有的可可脂质量，可以分为低脂可可粉、中脂可可粉和高脂可可粉。可可粉含有氨基酸、脂肪、蛋白质，以及铜、铁、锌、锰、维生素等多种营养物质，具有降低血液中的胆固醇，助消化、恢复胃肠功能，解酒等作用，对心脏病、高血压和糖尿病也有一定的好处，

2、椰树椰汁的营养和功效有哪些？

椰汁：椰树的果实椰果的汁液。椰汁含有丰富的蛋白质、维生素C以及大量的钙、镁、铁、钠等多种矿物质，椰汁味甘，可以解渴祛暑利尿、驱毒、润颜的功效。具体的功效下面我们来一起看看吧！1.清凉消暑：椰汁含有丰富的维生素及矿物质，夏季饮用不但可以解暑止渴，还可以补充大量营养物质，有滋补身体的功效，

2.美容养颜：椰汁含有丰富的维生素C，具有美白、抗衰老的功效，椰汁中的维生素E拥有淡化色斑、减少皱纹的作用，椰肉含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，达到润肠通便的功效。3.强身健体：椰汁中含有大量的蛋白质、果糖、葡萄糖、维生素B1等，适量的食用可以用于体虚乏力、食欲不好的症状，还有强身健体的功效，4.预防心脏病：椰汁中含有丰富的氨基酸，这些有利于保护我们的心脏，经常饮用椰子汁不但不会增加体重，还可以降低血脂，预防高血脂症状，从而会起到保护心血管的作用。