备孕早上空腹能吃水果吗,早晨空腹为什么不能吃水果(早上空腹可以吃水果好吗)
发布时间：2022-08-16 06:43:50
尤其在早上，更加不建议吃这4种水果。只是说早上起来的时候，胃酸分泌会比较旺盛，早晨空腹一般是不建议吃水果等凉性的食物，因为早晨胃是比较空的，也是比较虚弱的，以清淡易消化的温性食物为主，香蕉中镁的含量是比较高的，如果早上空腹吃香蕉的话，你想了解的儿童心理、亲子关系、儿童成长发育、家庭教育、母乳喂养、疾病护理，都能在这里找到答案。
1、早上空腹可以吃水果好吗？
早晨空腹一般是不建议吃水果等凉性的食物，因为早晨胃是比较空的，也是比较虚弱的，以清淡易消化的温性食物为主。餐后可以吃些水果，从中医角度说，早晨起来，此时的气还在生发阶段，整个“机器
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