如果宝宝吃鱼肝油，也需要补充钙，那么建议分开吃，可以在早上的吃鱼肝油，晚上补钙。宝宝如果是母乳喂养，那么在六个月之前是不需要补钙的，只补充鱼肝油就可以，一般来说宝宝15天之后就可以补充鱼肝油，鱼肝油主要是促进钙的吸收，预防佝偻病和夜盲症，不过过量食用会引起中毒，所以一定要遵循医嘱或按照说明书，可以实行专人喂，避免重复食用。

1、婴儿吃鱼肝油还用补钙吗？

宝宝如果是母乳喂养，那么在六个月之前是不需要补钙的，只补充鱼肝油就可以。母乳当中的钙元素是特别丰富的，能够满足宝宝身体需要，而且还比较好吸收，当宝宝超过了六个月，那么身体需要的营养会更多，这个时候母乳当中国的钙成分已经达不到需求，就需要补充钙了。如果宝宝是奶粉喂养，一般奶粉当中都会有宝宝需要的营养，钙成分也是很高的，

宝宝吃奶粉大概需要两周岁左右，有些奶粉的质量比较差，钙元素不足，那么就需要进行补充的。建议带宝宝检查一下身体，如果宝宝缺钙就需要采取适合的方式补充，如果宝宝吃鱼肝油，也需要补充钙，那么建议分开吃，可以在早上的吃鱼肝油，晚上补钙。因为宝宝调节血钙水平的各种激素在白天会高一些，晚上睡觉之前补钙对睡眠质量提高也是有帮助的，能够充分发挥钙的效果，更加容易吸收，

2、宝宝多大开始补钙和吃鱼肝油？

一般来说宝宝15天之后就可以补充鱼肝油，鱼肝油主要是促进钙的吸收，预防佝偻病和夜盲症，不过过量食用会引起中毒，所以一定要遵循医嘱或按照说明书，可以实行专人喂，避免重复食用。无论是母乳喂养还是混合养或者是纯奶粉喂养的宝宝六个月之前不需要单独的补充钙，因为奶粉和母乳中的钙都会满足宝宝的需求，可以多带宝宝晒晒太阳，紫外线照射裸露皮肤能在体内合成维生素D促进钙的吸收。