屋里是不是太亮了，温度是否合适太冷太热都会睡不好。可能是缺钙吧，缺钙就是容易夜里闹，等下牙长出来后，我家宝宝就开始睡整觉了，宝宝不竭躺着睡不温馨，我们能够帮他翻身尝尝，以上就是我对于宝宝第一觉入睡难的原因解释和应对处理办法，我家宝宝两岁之前都是睡渣，我也试着找了好多原因，跟您分享一下。

1、宝宝晚上睡不好是为什么？

宝宝睡不好不知道是多大的宝宝。如果是一岁以内的宝宝隔两三个小时就醒是正常的，我家宝宝两岁之前都是睡渣，我也试着找了好多原因，跟您分享一下。一，睡眠环境，屋里是不是太亮了，温度是否合适太冷太热都会睡不好。宝宝通常怕热不要给她捂得厉害，摸摸小手微温就可以了，还有一个原因是湿度，我在北方通常晚上被干醒。宝宝也是一样，可能太干了口渴，

那么可以在屋里放上加湿器。还有就是被子尘螨是不是过多，有段时间我们鼻子特别不舒服给被子床单用尘螨仪吸了以后孩子鼻屎也少了。二，是不是鼻塞了，这个问题特别常见。如果鼻子堵了最好睡前用生理盐水清洗一下，这样宝宝也会舒服，有段时间宝宝半夜老是塞鼻，尤其是感冒了快好了但是鼻子还有鼻涕。经常半夜难受醒了，我们就给她清理完睡感觉好多了。

三，吃多了积食胀气，孩子过度喂养或者过于频繁喂食，睡前吃太多会导致肠胃不舒服，小龄宝宝特别常见也特别容易被忽视。我家娃从小就是我母乳太多了而且一哭就塞给她吃，不仅喂成胖娃，每天五六点就开始扭，放屁，睡不踏实，而且白天一直要抱睡。够了才知道是吃多了躺下难受，给她减了奶量后明显改善。宝妈可以看下孩子舌苔又厚又白有可能是积食，

2、为什么宝宝晚上第一觉很难入睡？

对于宝宝入睡难，建议区分年龄对待。小月龄宝宝（0-6个月）入睡难小月龄宝宝入睡难，多和睡眠习惯养成有关，首先，睡眠习惯是家长给养成的。家长要从小就给宝宝睡眠联想，比如抱在怀里走一下，洗澡，让宝宝感受到要睡觉了，其次，给宝宝制造睡眠的仪式感。联想之后要有每天都重复的流程，行程一种睡眠仪式，让宝宝顺着走下去就是最后一项睡觉啦大月龄宝宝（6-12个月）入睡难大月龄宝宝入睡难，大多是自主入睡困难，

自主入睡，是宝宝自己能躺下后进入睡眠。也可以是家长轻微干涉，例如轻拍、音乐、按摩等帮助宝宝进入睡眠，帮助宝宝学会自助睡眠，可以使用安抚奶嘴、安抚玩偶、按摩、音乐、白噪音等方式，辅助宝宝学会自主入睡。宝宝入睡难还有可能是睡眠前太兴奋，应避免过度刺激、玩闹，以上就是我对于宝宝第一觉入睡难的原因解释和应对处理办法。

3、宝宝晚上睡觉老是哭闹，每晚都睡不好觉，是啥原因？

大家好，我是朱宝宝的妈妈，很高兴回答这个问题，以下是我的个人观点，谢谢您支持朱宝宝成长日记。可能是缺钙吧，缺钙就是容易夜里闹，可以去医院检测微量元素根据结果相应补充，如果不缺盲目补得话反而对小孩的肾脏不好的哦。知道孩子哭闹的原因有很多:1.饿了想吃奶或者尿了不温馨，这两个是最常见的原因，我们第一应该想到的也是这两个原因，

所以我之前是先查抄下尿布，尿不多不用换的话，就喂奶看看吃不吃。2.宝宝不竭躺着睡不温馨，我们能够帮他翻身尝尝，3.宝宝做噩梦了，或者醒来没发现妈妈没有宁静感，需要语言抚慰和抚摸抚慰。4.宝宝肠绞痛，这是很常见的，能够咨询医生开点助消化的药，其实，白天小睡的时常和频次都跟宝宝的习惯密切相关，如果宝宝白天睡眠时间长，就会影响夜晚睡眠质量，严重情况下就是黑白颠倒。

4、6个月的宝宝晚上老是哭睡不了整夜觉怎么回事？

6个月的宝宝，多半是在长牙期！由于牙龈痒或者膨胀，才引起宝宝不舒适，才会闹的！我这也不是瞎说的，因为我家宝宝现在快8个月了，经历过，知道一些！记得我家宝宝也是6个月的时候，也是晚上十二点过后，就会醒来哭闹，刚开始我们也跟着上火，不知道咋回事！但后来发现宝宝的上牙床鼓了起来，我们才断定，应该是要长牙了！果不其然，没过几天，宝宝的牙出来了，晚上也就不闹了！值得注意的是，这个长牙期，跟肠绞痛有点类似，就是时间基本固定，每天的那个时间段，就会来一波！还有这一点可以判定宝宝是在长牙，就是会不经意间做出牙龈痒的面部动作！，，，后来七个月的时候，要长下牙，也是闹了几天，差不多闹了一周吧！这回还好，有经验了，闹的时候就拿来牙胶之类的，让他磨一磨，咬一咬，多安抚安抚，过不了半小时，就入睡了！等下牙长出来后，我家宝宝就开始睡整觉了！后来又长了两颗上侧牙，不过没有闹觉！，，，以上就是本人的答案了！题主可以借鉴一下，看看是不是长牙了？。