对于女人来怀孕时人生的一个重要的阶段；这怀孕十个月真是历经了很多艰难，很多孕妇在怀孕初期保守孕吐的痛苦，而且嘴巴很淡没有胃口。怀孕后口味变不变很难因人而异，反应各有不同，你怀孕后喜欢吃生米，而且觉得非常香，也有人喜欢吃生菜，也同样觉得非常香，未怀孕前从不喜欢吃酸味，怀孕后越酸越好，又或者超级逆向喜欢甜，香，辣，臭，苦，蔬果青菜肉和豆制品等等，这是非常平常的反逆现像，末必是口味改变了，这与怀孕时人体孕激素的增加，就会引起内分必的紊乱，人体大脑就会发出想吃好吃的指令，也可以讲是味觉需要特定的活跃，去追使你去寻找相应的营养元素，比如叶酸，不饱和脂肪酸，维生素，和食物中的某一类特定微量元素，这完全是正常反应，有些会过敏反感，会造成一辈子.从不喜欢吃某一类食物的。

1、怀孕初期没有味觉了是怎么回事？

孕妈您好。我目前是一个3岁孩子的妈妈，也经历过怀孕初期没味觉，胃口不好等问题，我想我学到的知识和经验可能对您会有帮助，很多孕妈在怀孕初期都会这样，吃什么都没味道，什么也不想吃，甚至吃什么都想吐，这个情况其实非常普遍和正常。怀孕初期为什么会没味觉？没胃口？反胃？每个妈妈怀孕后，体内激素会有非常大的变化和波动，包括体内绒毛膜促性腺激素（HCG）、孕激素、雌激素，

这些激素在短时间内快速增加，就会导致我们出现所谓的“内分泌紊乱”的问题，抑制了肠胃的功能，出现味觉不灵敏、胃口变差、恶心呕吐等现象。所以，孕初期没胃口，轻度呕吐，都不用过于担心，当然如果呕吐特别严重，不能进食，可能会引起失水及电解质紊乱，引起代谢性酸中毒，必要时一定要去医院进行检查和咨询。胃口不好，也要为宝宝和自己的健康适当进食尽管孕初期“吃不下”“吃了吐”再正常不过，但是每个孕妈妈都应该为了宝宝的健康成长和自己的身体健康，吃的更加营养和健康，

少食多餐，清淡饮食，多吃蔬菜水果，都是有助于缓解孕期反胃的。另外，有医生指出，孕初期如果反应严重，服用维生素B6也可以缓解症状，当然，孕初期的反胃一般持续不了太久，孕3月以后，孕激素维持在稳定的高水平，这时肠胃逐渐适应，不适反应也会减弱，胃口会逐渐好转。孕期饮食更要健康，这些食物最好少吃孕初期反胃的情况，会让有些孕妈“剑走偏锋”，挑一些重口味的食物来刺激自己的味蕾，或者食用一些平时无碍但孕期不宜食用的食物或者滋补品，这对于孕妈自己的健康和胎宝宝的成长，都不太好，

那么，什么样的食物是需要孕妈们警惕的呢？辛辣上火的食物——适当的辛辣可以增加孕妈们的胃口，如果喜欢吃辣的孕妈可以少量吃一些，但是不能吃太多。辛辣导致的上火不利于胎宝宝的成长，也会让孕期常见的便秘变得更严重，（如果发生便秘，用力是屏气和排便过于用力，是有可能造成流产、早产或者胎儿畸形的）寒凉刺激食物——吃过多的寒凉食物，比如螃蟹、西瓜、山楂，这类偏寒性，多吃容易引起腹部不适，一些寒性食物吃多了还会引起宫缩，对胎宝宝的发育不好。

2、怀孕后口味都变了吗？

怀孕后口味变不变很难说，因人而异，反应各有不同，你怀孕后喜欢吃生米，而且觉得非常香，也有人喜欢吃生菜，也同样觉得非常香，未怀孕前从不喜欢吃酸味，怀孕后越酸越好，又或者超级逆向喜欢甜，香，辣，臭，苦，蔬果青菜肉和豆制品等等，这是非常平常的反逆现像，末必是口味改变了，这与怀孕时人体孕激素的增加，就会引起内分必的紊乱，人体大脑就会发出想吃好吃的指令，也可以讲是味觉需要特定的活跃，去追使你去寻找相应的营养元素，比如叶酸，不饱和脂肪酸，维生素，和食物中的某一类特定微量元素，这完全是正常反应，有些会过敏反感，会造成一辈子.从不喜欢吃某一类食物的，

3、怀孕嘴巴没味是怎么回事？

怀孕期间，孕妇嘴淡胃口不好，属于正常现象。所以很多孕妇喜欢吃酸辣！对于女人来说，怀孕时人生的一个重要的阶段；这怀孕十个月真是历经了很多艰难，很多孕妇在怀孕初期保守孕吐的痛苦，而且嘴巴很淡没有胃口，没有足够的营养摄入，针对于自己的身体，以及肚子里的宝宝都有影响。这该怎么办呢，今天我们就来聊一聊这个话题，

孕妇嘴巴淡，是怀孕的正常表现对于孕妇来说怀孕早期，一般是三个月之前，因为体内的激素水平的极速变化，对于肠胃系统有影响；出现了恶心、想吐、食欲不振等不良反应。有一些孕妇还出现嘴巴没有味道，嘴巴苦的现象，还有一种可能是因为孕妇的舌苔过厚导致的，舌苔过厚会导致舌头的味觉敏感度降低，不仅没有味道，有的时候还可能出现口腔异味的现象。