备孕，无需等疫情结束，调理身体、改善生活方式，养成良好的饮食与生活习惯的备孕工作，现在就可以开始。一、受孕季节有关医学人士认为，一年中受孕最佳的季节是春末或秋初，即3-4月份或9-10月份，对宝宝成长有利7-9月怀孕，生产月份是在来年的3-5月份，温度不冷不热，宝宝不用裹得跟个粽子似的，生长不受束缚。

1、什么季节适合受孕？

坏孕是可欲而不可求的事情，不是说你今天想怀就能成功的，有的人很容易怀孕，也许一次就成功了，有的人备孕半年一年甚至两三年都没有消息。相信只要和孩子有缘，有缘人终会相见，什么季节适合受孕？我说一下我怀孕的时间，我是头年8月份怀孕的，次年5月份生孩子的。就我个人从怀孕到坐月子的经历而言，我觉得自己怀孕的时间是比较适合受孕的时节，因为对于来年坐月子来说更为有利，

根据本人经验，坐月子最适合的时间是4月和5月，通过推算，得出适合受孕的时间是头年7月和8月。怀孕最适合的季节是夏末秋初夏秋交替的时节，而分娩最合适的季节是春夏交替时节，一方面，气温对于孕妇产妇而言都有利；另一方面，食物充沛，能够为孕妇产妇提供营养全面的食物，保证了大人小孩营养全面摄入，也就为健康身体提供了保障。

2、​最佳受孕月份是什么时候？

最佳受孕月份是什么时候？备孕这件事，其实有点“有心栽花花不发，无心插柳柳成荫”的意思，所以顺其自然是最好的，不过生孩子，最好是避开夏天和冬天这个季节，因为夏天太热，冬天太冷，护理婴儿尤其不方便，这样倒推的话，最好的受孕季节就是7-9月份了，为什么这样说呢？主要有如下几点原因：1.对宝宝成长有利7-9月怀孕，生产月份是在来年的3-5月份，温度不冷不热，宝宝不用裹得跟个粽子似的，生长不受束缚。

2.对准妈妈也比较好怀孕期间虽然是夏季，出现妊娠反应的时候差不多是秋初了，秋天是收获的季节，蔬菜瓜果供应充足，准妈妈如果没有胃口也可以多吃蔬菜水果，营养补充不受影响，我当时就是7月怀孕的，5月初生的宝宝，而我一个朋友是10月怀孕，第二年8月份生娃，坐月子的时候热死了，她婆婆还不让她开空调，整个月子过得很是煎熬。

3、什么时候最容易怀上宝宝？该如何备孕？

很多人在一定的年龄阶段会选择备孕，影响怀孕的因素有很多，对于最容易怀孕的时间也有选择，一、受孕季节有关医学人士认为，一年中受孕最佳的季节是春末或秋初，即3-4月份或9-10月份。这是因为，3-4月份或9-10月份都是气候温暖舒适的季节，此时孕妇的饮食起居易于调适，胎儿在最初阶段也能有一个安定的发育环境，对于预防畸胎最为有利，

特别是日照充足的春季，孕妇皮肤里的麦角固醇在太阳光中紫外线的照射下，能变成维生素d，促进对钙、磷的吸收，有利于胎儿骨骼的生长和发育。另外，太阳光照射到皮肤上，能促进人体的血液循环，还能杀菌消毒，对孕妇的身体健康也大有益处，二、排卵期找出排卵期，在排卵期内间隔同房，很显然排卵期越来越备受女性们的关注，因为排卵期通常也被称之为怀孕期和危险期，也就是说，在这段时间内是非常容易受孕的。

排卵期一般是这么计算的：在女性下次月经来之前的14天，在这天的前四后五，连续共10天，就是我们所说的排卵期，在排卵期内间隔同房，就比较容易怀上孩子了。三、排卵受孕的黄金期找出排卵受孕的黄金期，如果在排卵期内同房都没办法怀上孩子，那么就要尝试下在排卵日这天行房了，因为排卵日这天，女性的卵子刚刚排出，活性非常好，而且卵子的存活时间一般是1到3天，大多数女性是两天，如果在排卵日内同房，那么就能确保卵子是存活的，也就是说，这时候精子跟卵子的相遇概率是最高的，不必担心精子会错过卵子。

其实排卵日就是女性下次月经潮来之前的第14天，一般这个就是女性的排卵日，如果女性在同房的时候得到较高的快感，那么此时女性的生殖环境酸性会下降，同时女性的抵抗力会下降，这就有助于男性精子的通过。而男性射在较深处，精子就能更能靠近子宫颈，从而避免将过多的时间停留在外而导致被女性酸性环境杀死，四、年龄专家提醒，怀孕不要错过最佳生育年龄。