3岁宝宝睡觉前喝奶粉好吗,3岁儿童晚上喝奶粉好吗(晚上睡觉前要喝一两瓶奶粉)

发布时间:2022-08-16 10:11:37

儿童晚上喝奶粉好吗3岁儿童晚上喝奶粉没有限制,但最好选择完餐后一小时或睡前一小时饮用奶粉。宝宝三岁,两岁半才断母乳,随后都是奶粉,现在睡前还要喝一两瓶奶粉,不知道你家孩子喝奶粉前晚饭吃的怎么样,一两瓶奶粉量是多少,一日三餐定时安排,到时间让宝宝吃饭,尽量让宝宝吃饱,尤其是晚上,还可以喂些水果,这样宝宝有了饱腹感后对奶粉的摄入量会渐渐减少,直到不再太过于依赖奶粉为止。

1、3岁儿童晚上喝奶粉好吗?

3岁儿童晚上喝奶粉好吗

3岁儿童晚上喝奶粉好吗3岁儿童晚上喝奶粉没有限制,但最好选择完餐后一小时或睡前一小时饮用奶粉。儿童晚上睡眠状态下生长激素分泌水平高,骨骼生长快,会使血钙水平下降,奶类是补钙的最好的食品,其中的乳糖、蛋白质、维生素D能促进钙的吸收,睡前半小时喝一杯奶可帮助维持血钙水平,补充骨骼生长和其他所需的钙质。

此外,奶饱腹感强,睡前饮用可帮助睡眠,应注意的是,儿童晚上应避免在饱食后饮用牛奶,否则会稀释胃酸,增加胃肠道的负担,影响营养素的消化吸收。睡前1小时饮用奶粉可留出足够的时间排尿,以免夜尿过多,影响儿童睡眠,有碍生长发育,此外,睡前饮用奶粉后应让儿童刷牙清洁口腔,避免蛀牙的形成。本内容由山西省人民医院营养科副主任医师张海娟审核点这里,查看医生回答详情,

2、宝宝三岁,晚上睡觉前要喝一两瓶奶粉,对孩子有害吗?

2、宝宝三岁,晚上睡觉前要喝一两瓶奶粉,对孩子有害吗

谢谢邀请。宝宝三岁,两岁半才断母乳,随后都是奶粉,现在睡前还要喝一两瓶奶粉,不知道你家孩子喝奶粉前晚饭吃的怎么样,一两瓶奶粉量是多少,如果宝宝晚饭的饭量没有问题,喝的奶粉量没有超过500ml就没有问题。但需要注意的是宝宝睡前喝奶粉最好是在睡前半个小时内喝完,且喝完后需要刷牙,三岁的宝宝刷牙习惯应该养成了的,如果没有,可以培养宝宝的刷牙习惯,

从描述上来看,应该是担心宝宝吃的太多,影响睡眠和成长吧。如果这样的话,可以慢慢逐渐改变培养宝宝的饮食习惯,一日三餐定时安排,到时间让宝宝吃饭,尽量让宝宝吃饱,尤其是晚上,还可以喂些水果,这样宝宝有了饱腹感后对奶粉的摄入量会渐渐减少,直到不再太过于依赖奶粉为止。同时可以在晚上安排宝宝适当做些运动,累了宝宝晚上睡眠自然会好,

我家宝宝现在快2岁了,之前晚上好好吃饭后奶粉量基本在120ml左右,有段时间不好好吃饭,奶粉量陡增,都是在250~260ml,几天之后,他由于上火而发高烧。后来就尽量晚上做他爱吃的饭菜,吃些水果,他奶粉摄入量又恢复之前的状态了,如果晚上吃得多,再给他喝奶粉他都不肯喝了,我是晨溪贝妈,分享熊孩子日常,关注亲子教育,农村留守儿童教育,分享北京幼儿园信息,孩子健康成长,我们共同努力。

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