男的备孕早餐吃什么最好,男性备孕吃什么好(早饭吃什么好)

发布时间:2022-08-16 12:49:17

(图片来自网络)那么男性备孕吃什么好。备孕的男性朋友不妨多吃写富含维生素C的食物,如猕猴桃、草莓、土豆、绿叶蔬菜等,合理补充优质的蛋白质,有益于协调备孕爸爸的内分泌,提高精子的数量和质量,体重㎏÷身体㎡

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