我怀孕的时候馋很多东西，吃得最多的就是辣椒，各种辣椒酱，剁椒鱼头，基本每顿都要吃辣椒。记得之前朋友怀孕，馋了很长时间的樱桃，但因为那时樱桃价格比较贵，她又跟公公婆婆住在一起，于是就一直忍着没有买，我怀孕的时候，除了碳酸饮料，辣的，刺激性比较大的食物，基本都吃了，本身怀孕就是一件又幸福又痛苦的事妊娠反应，呕吐，嗜睡，便秘，再啥啥都不让吃，那简直更痛苦了，所以，产检的时候我特意问的大夫，大夫也想吃什么吃什么，刺激的馋了，吃一点点解解馋也是可以的，控制量，但是一定要多吃水果，后期的便秘，真是让我憋到怀疑人生，多吃水果对胎儿也是好的啊。

1、怀孕的时候都馋过什么东西？

我怀孕的时候馋很多东西，吃得最多的就是辣椒，各种辣椒酱，剁椒鱼头，基本每顿都要吃辣椒。特别是在反应期过了后，那时候吃别的都没胃口，只有吃辣酱拌饭，才吃的下去，还吃的香，我婆婆没办法，那时候刚好是回农村老家过年，就把农村里那种自己家做的辣椒酱放上油，加热再给我吃，还笑说，这要是被你妈知道了，会不会说我虐待你啊，

2、宝妈们在怀孕最馋的时候，是怎么解馋的？

我怀孕的时候，除了碳酸饮料，辣的，刺激性比较大的食物，基本都吃了，本身怀孕就是一件又幸福又痛苦的事妊娠反应，呕吐，嗜睡，便秘，再啥啥都不让吃，那简直更痛苦了，所以，产检的时候我特意问的大夫，大夫也说，想吃什么吃什么，刺激的馋了，吃一点点解解馋也是可以的，控制量，但是一定要多吃水果，后期的便秘，真是让我憋到怀疑人生，多吃水果对胎儿也是好的啊！建议问问你的大夫，还是她们的话最准确了！加油宝妈！你是最伟大的。

3、怀孕后别舍不得吃4种食物，或对胎儿发育有益！4种食物是什么？

记得之前朋友怀孕，馋了很长时间的樱桃，但因为那时樱桃价格比较贵，她又跟公公婆婆住在一起，于是就一直忍着没有买，有一次，我们几个闺蜜去找她玩，就买了一些樱桃过去，谁知她婆婆看到以后却说孕妇不能吃樱桃，让我们走的时候带回去。之后朋友告诉我们，她公公婆婆比较节俭，任何贵一点的蔬菜、水果等食物，他们几乎都不会买回来，

听到这话，我们告诉朋友，虽然你公公婆婆节约，但你现在是孕妇，想要宝宝发育得更好，有些东西你可别舍不得吃呀。一，怀孕后，别舍不得吃这4种食物，对胎儿发育有益1、各种水果水果在我们日常生活中并不少见，大部分水果价格也比较低，几乎每个家庭都可以吃得上，只是有部分水果价格比较高，有些孕妇由于家庭经济条件有限（或者其他原因），就会舍不得买来吃，

其实水果在孕期备受准妈妈的欢迎，它不仅口感清爽，能增加食欲，而且其营养物质丰富，对促进胎宝宝发育也有很好的效果。当然，水果种类有很多，每一种侧重的营养都有所差异，所以建议准妈妈可以使种类多一些，每天适量食用（最好不要超过300克）。2、牛奶一瓶牛奶虽然价格并不算贵，但准妈妈若是长期饮用，那花费还是不少的，

特别是新鲜的好牛奶，买一箱也需要不少的钱，有些辞职在家养胎的准妈妈如果舍不得经常买来喝，也是可以理解的。当然，现实生活中，还有一些准妈妈不喝牛奶不是因为贵，而是不喜欢，其实孕期准妈妈多喝牛奶是有很多好处的。比如补充孕妇所需的更多营养物质（特别是铁、钙和维生素A等等），比如使宝宝和准妈妈的皮肤更加光滑细嫩等等。

3、各种坚果要说孕妇平时经常吃的零食，那自然还少不了坚果这一类，坚果种类有很多，比如核桃、瓜子、花生、开心果等等。其中不乏有些坚果价值较贵，如果常常买来吃也是一笔不小的开销，与前两种食物一样，坚果的营养价值也十分丰富，它含有十几种重要的氨基酸，丰富的维生素，以及不饱和脂肪酸，这些都对胎宝宝的大脑神经细胞发育十分有益。

因此准妈妈可不要舍不得哦，4、燕窝在以前有很多贵族，他们怀孕的时候就会摄入燕窝这种食物，不过由于它的价格比一般的其他食物昂贵很多，所以那时并不是每个人都可以吃到燕窝。随着社会的发展，人们生活水平的提高，到现在这个时代，绝大多数的家庭其实都有购入燕窝的能力，只是有些家庭不太舍得花钱，燕窝中含有一种人体必需的重要成分，而这种成分对提高孕妇自身以及胎宝宝的免疫力，甚至减轻孕期的不适反应，以及促进胎宝宝的发育都有很重要的作用。