四个月的宝宝如果想添加铺食，如果宝宝身长月增值为2~3cm，而且已经表现出吃别的食物的欲望，可以从流食开始添加铺食，如米糊、米汤等，同时，要遵循由稀到稠，由细到粗、由少到多的原则。辅食添加初期，首先应添加强化铁的婴儿米粉或肉泥，保证宝宝摄入充足的营养素。

1、四个月的宝宝想添加辅食，有什么好推荐？

你好，很高兴能回答你的问题。四个月的宝宝如果想添加铺食，如果宝宝身长月增值为2~3cm，而且已经表现出吃别的食物的欲望，可以从流食开始添加铺食，如米糊、米汤等，同时，要遵循由稀到稠，由细到粗、由少到多的原则，一般的人都是建议宝宝满6个月龄后才开始添加辅食，但宝宝生长情况各有差异，有些宝宝满4个月龄就开始出现添加铺食的生理信号了，比如宝宝挺舌反应消失，能自主挺直脖子、对食物感兴趣等，这时也可以开始添加辅食了。

辅食添加初期，首先应添加强化铁的婴儿米粉或肉泥，保证宝宝摄入充足的营养素，等宝宝适应了最初的辅食后，可以适时引入其他类别的辅食，如蔬菜，水果，蛋黄等，做成蔬菜泥、水果泥或蛋黄泥给宝宝吃。四个月宝宝辅食食谱推荐食材：1、鲜橙1个，温开水适量，做法：把橙子洗净、切为两半，用榨汁机或其它挤果汁的器具挤压出果汁，加入等量或者稍多一些的温开水即可。

营养提示：橙子的维生素C含量比梨、苹果和香蕉都高，每100克可食橙子含有蛋白质0.6克、碳水化合物9克、钙26毫克、维生素C49毫克，2、10倍粥食材：大米、水，大米与水的比例是1：10。做法：（1）大米浸泡30分钟（或更长一些时间）后放入锅入煮，煮开后改小火接着煮，四十分钟后关火再焖十分钟，（2）米粥盛出，用容器把米粥捣碎，即成白米稀粥。

（3）这种粥用处很大，可与多种食物搭配同煮吃，如牛奶…3、小米粥食材：小米、水，比例为（1：10），做法：小米浸泡30分钟后，放入锅内煮，煮开后小火继续煮五十分钟，关火焖10分钟即可，然后用东西捣碎再喂宝宝。营养提示：小米熬粥营养丰富，富含维生素和矿物质，如：胡萝卜素，维生素B1、B2等，蛋白质含量达8.9%，脂肪含量3.0%，比普通大米高1%~3%。

2、请问各位网友，婴儿添加辅食，什么品牌的米粉或玉米粉好点，谢谢，4个月大了？

给宝宝尝试了各种米粉，给大家写个心得，为即将添加辅食的妈妈们做个参考~排名第一：图1禧贝happybaby。在添加米粉前我做了一个多月功课，总结下来禧贝的口碑、国外地位、有机认证都很高，所以第一口我们吃的禧贝一段糙米粉，粉质看着粗，但是一点水就能泡开，稀，可以放奶瓶给宝宝喝（一开始儿子不会吃勺子，只能用奶瓶喂米粉）有糙米香味，喝后回甘，特别适合刚添加辅食的宝宝。

第二：图2，3小皮，天猫旗舰买的，蓝色大米，黄色小米。它家一共就4种米粉，不分段，全部6 ，看中小皮很多原因，颜值高，假货少，有机认证，活动多等。大米和小米比较细腻，但比较干，小宝宝适合3：1的水，包装上说4：1有点太稀，另两种泥看着有颗粒，但是入口会化开，紫色包不如小米细腻，保质期较短，小米特别短。

，。它家果泥也很多，活动有时送辅食勺，不会吸的宝宝可以直接安装在果泥菜泥袋上挤喂，第三：图4贝拉米。也是有机认证，口碑好，铁含量最高，2倍水冲出来偏稠，没啥味道的米糊，比较难买到，货较少，因为儿子体检出贫血，我才买了贝拉米来给他补铁滴，它在我买的所有米糊中，铁含量第一，第四：图5地球最好。铁含量排我买的米粉里第二，

有机认证，细腻，天然米香，但是稀的厉害，水不能加多。缺点就是包装差，还有看到说易长虫的，所以买个透明密封罐装，快点吃，第五：图6喜宝，有机认证，很厚，米饭的细腻版，最后：嘉宝。在中国卖的很火，但是成分里有糖，所以一下子就不爱了，买的益生菌大米的，比较厚，用奶瓶吸不出，换了Y型奶嘴还吸不出我也是醉了，看来比禧贝粗很多，禧贝用M号奶嘴就可以吃，最好用勺子喂，不会回购。