就完全没必要再喝配方奶粉、4段奶粉，直接喝牛奶就好了。欧洲食品安全局（efsa）指出，“成长型配方奶粉”（‘Growing-up’formula，即对应国内的3段奶粉）不能为1-3岁婴幼儿的均衡膳食带来额外的营养价值，很多国家或地区提倡的是，1岁以后就不必喝配方奶粉了，或者说3段奶粉甚至就不必再喝了。

1、儿子2岁4个月，奶粉瘾很大，经常说要喝奶粉，怎么办？

孩子2岁4个月，正常来说，奶粉给他提供的营养大概只是每天营养需求的1/4左右，这时候的孩子主要以吃饭为主。如果说孩子还是以奶为主，特别是晚上还要吃好几次夜奶的话，确实对于孩子的整个生长发育是不太好的，主要有以下五个方面坏处：1、咀嚼能力变差喝奶是没有办法锻炼孩子的咀嚼能力，会导致孩子以后只喜欢吃软的东西，对硬的东西接受度会变低。

菁妈以前有个朋友就是这样，自己家里卖奶粉的，没时间理会孩子，孩子想喝奶就给喝奶，刚好不用煮饭，现在后悔了，孩子7岁了，还只能喝软饭。2、不利于孩子的语言发育一直喝奶咀嚼的锻炼不够的话，对于孩子的语言发育也是不太有利，没有通过咀嚼孩子的脸部的肌肉也没有力气，不利于语言的发育。3、容易导致孩子的龋齿晚上喝夜奶，对于孩子的牙齿的影响是比较大的，

所有的奶粉无论有没有加白砂糖里面都会含有一定的糖分，当孩子晚上半醒半睡的时候喝奶容易导致这些奶含在嘴巴，糖份被细菌分解成酸，而酸会腐蚀牙齿。4、夜奶多影响孩子的身高增长晚上是生长激素分泌的高峰期，而如果孩子晚上喝奶多，自然也会影响到睡觉，特别是深层睡觉时间大大被压缩，从而导致生长激素分泌量少，引起孩子身高增长受影响，

5、夜奶多影响孩子有胃肠人类就是晚上会休息的动物，而晚上喝奶多就会导致晚上睡得不好，从而导致孩子胃肠消化不良，影响营养的消化吸收。怎么断夜奶1、白天满足法白天尽量的给孩子喝奶粉，比如2岁多的孩子每天大概喝两顿奶就差不多了，也就是一顿200毫升左右。一天喝400毫升的奶，可以在白天给孩子分两次甚至三次来喝，一次喝150毫升，白天让孩子的奶瘾得到满意，

2、时间间隔拉长法晚上孩子要喝奶时，不要马上给孩子喝奶，而是稍微拍一下孩子哄一下孩子如果他能睡着的话，那就不用喝奶。如果实在不行的话，我们把时间拖长，比如说孩子以前一天晚上要喝4次那么慢慢的转为3次，2次，1次，最后晚上不用喝奶，当然这需要耐心和时间。家长要知道喝夜奶对孩子来说危害大，所以一定要慢慢断掉，

3、浓度变淡刚开始我们按标准的浓度给孩子冲比如说120毫升的水冲4勺奶粉，慢慢把同样的水冲到3勺，慢慢的变成2勺，慢慢越来越淡最后变成水。用以上几个方面慢慢把夜色奶断了，话题：你孩子多大了，喝多少夜奶？我是菁妈，一个女孩的妈妈，母婴行业培训师，多平台原创作者，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师，为上千家长提供育儿咨询。

2、宝宝多大可以戒掉奶粉？

很多国家或地区提倡的是，1岁以后就不必喝配方奶粉了，或者说3段奶粉甚至就不必再喝了，比如：欧洲食品安全局（efsa）指出，“成长型配方奶粉”（‘Growing-up’formula，即对应国内的3段奶粉）不能为1-3岁婴幼儿的均衡膳食带来额外的营养价值。在提供营养方面，也没有比其他食物更有效，在澳大利亚卫生部发布的《澳大利亚膳食指南》中也提到，配方奶粉可以作为母乳的替代品喂养至12个月。

12个月以后，健康的宝宝已不再需要特殊的幼儿奶和补充食品了，美国儿科学会建议，在均衡饮食的基础上，1岁的宝宝就可以开始喝全脂牛奶或2%的低脂牛奶了。并在“每日食谱”（1岁）的菜单中，建议三餐及点心搭配的均是全脂牛奶或2%的低脂牛奶，而非配方奶，（《美国儿科学会育儿百科（第6版）》）不过，中国营养学会的建议则是，1-2岁仍应吃幼儿配方奶作为补充，牛奶、酸奶、奶酪等应作为辅食少量引入。