你好，很高兴为你回答这个问题备孕的时候，男性肯定是要戒掉咖啡的。咖啡含有咖啡因，会降低男性精子质量，会损伤精子，对男性健康不利，养精千日，用精一时，男性备孕补充锌硒元素和蛋白质提高精子质量，咖啡其实也是一种兴奋剂，过量喝咖啡会影响性欲，对男性勃起产生影响。

1、备孕期间不能喝咖啡吗？备孕期间男性肾虚怎么调理？

备孕期随时有怀孕的可能，正是因为要优生优育才会有备孕期的出现。因此进入备孕期后，就应该严格执行有利于怀孕的一切要求，对怀孕有影响的任何事都不能再做，以免影响到精卵健康，导致孕育出现不好的情况。咖啡中含有大量的咖啡因，对精卵都有影响，如果怀孕了是不建议再喝咖啡的，因此在进入备孕期后，也是不赞成有喝咖啡的习惯。

所以，备孕期不能喝咖啡，进入备孕期的男性要戒烟戒酒，多补充锌、硒两种微量元素。这两种元素对男性精子的正常代谢运转都有很好的作用，能够提高精子的活力和质量，并且锌元素还能消灭一部分畸形精子，肾虚的男性有腰膝酸软、性生活时间短的特点。这一类男性进入备孕期，要加强体育锻炼，多吃补肾食物，戒除不良生活习惯，减少性生活次数，把性生活安排在女方的排卵期，

排卵期以外的时间，尽量不再过性生活，以保证精子的质量。特别是有手淫习惯的男性，一定要戒除手淫，以免增加肾虚症状，加强体育锻炼期间，还要保证营养均衡，多吃海产品、瘦肉、鸡肉、牛奶、豆制品等食物。肾虚症状严重的男性，在备孕期间，可以口服补肾壮阳的中成药或中药调理，坚持每天临睡前做五十到一百个下蹲运动，平时多喝水多吃新鲜蔬果，不要憋尿，不要久坐不动。

长期做办公室或者驾驶员工作的男性，一定要在坐了四十分钟到一个小时左右就要站起来活动活动，喝点水，踢踢腿什么的，长期久坐不动，影响前列腺的血液循环，也就会影响生精功能和精子质量。富含锌硒微量元素和优质的蛋白质是男性精子的重要组成部分，备孕期的男性通过从食物中摄取足够的锌硒元素和蛋白质，能够保证精子质量较高及精子活力较好，

2、备孕时男性需要戒掉咖啡吗？为什么？

你好，很高兴为你回答这个问题备孕的时候，男性肯定是要戒掉咖啡的。因为咖啡因对精子并不友好，会伤害精子，会影响精子的活力，所以建议备孕期间，如果上班的时候，每次都要喝咖啡，成为习惯，甚至有瘾的话，建议适当戒除一下。但也不用太紧张，因为如果有瘾的话，要一下子全部改变，说实话，也很难，可以逐步减少，从5杯到3杯，从3杯到1杯，再从1杯，再到无，

等怀孕了又可以重新喝。其实也还好，不需要太过于紧张和担心。另外精子的生成到成熟，差不多要三个月的时间，所以我们可以算下周期，只要在这个周期内的，就尽量少喝或者不喝。然后叶酸，我们的老公也需要补充，所以我建议，如果进入备孕之后，男人孕前三个月也要适当补充下叶酸，补充量和老婆的一样，时间也一样。所以这个事情，可以相互监督，一起补充，

3、备孕期间男性喝咖啡有影响吗？马上就备孕，要怎么调理身体？

慎用壮阳药壮阳药，亘古盛行不衰，纵而不厌，然其大多属辛热燥烈之品，服药后性能力的旺盛多是短暂的，日久精气血亏损，精微物质消耗太多，诸症蜂起，变生诸疾。戒烟限酒吸烟有百害而无一利，吸烟对阴茎血液循环不良的影响程度在90%以上，吸烟的精子数量和活动力的百分比明显低于不吸烟者，且吸烟也是前列腺疾病的潜移默化因素之一，

酒对前列腺的亲和性最强，许多慢性前列腺炎病人不喝酒后症状消失，一旦喝酒往往会旧病复发。膳食平衡少食上火及肥甘、煎炸、太油腻的食物，慎用辛辣刺激之品，如蒜、葱、辣椒、胡椒等味辛气重者，以免前列腺充血越发严重等，另外，尤其应该注重食用应季的蔬菜和水果，并保证膳食平衡，防止外伤高温不要长时间骑车、骑马、久坐，坐浴熏蒸温度不宜过高，衣物不宜过紧、过厚而应透气，尤其是未婚男子，以免睾丸生精功能受损。