我们先去掉“快速”这两个字，就谈提升英语听力和口语能力。事实上，口语和听力是不分家的，它们之间有些密不可分的关系，良好的英语听力能力会有助于口语的进一步提高，也就是当你听懂了对方所说的内容时，你才能更好地与对方进行沟通，如何提高口语和听力1.打好语音基础。

1、英语听力口语太差了怎么办？

你好，谢谢邀请回答问题。我是头条的英语万能王老师，给你一些关于如何提高英语口语和听力的学习建议供你参考，如何提高口语和听力1.打好语音基础。众所周知，语音跟口语听力都有紧密的关联，语音不好的话，直接会影响到口语与听力的质量，所以打好语音基础，把国际音标系统的学习一下，把每个发音搞懂了，练会了。会用发音背诵单词也是很有必要的一个方法，有助于后期的口语与听力学习，

2.学会背诵。平时多去积累和收集一些实用的英语口语短句进行背诵，直到最后可以脱口而出，简单的句子掌握后，再去背诵较长的句子。同时好的英语短文或故事都可以作为背诵的素材，3.多参加英语活动。平时利用业余时间多参加各种各样的英语活动，例如英语演讲，英语辩论赛，英语角，英语故事朗诵等，都是很提高锻炼英语口语听力的机会，

4.多听英文歌曲。我手机下载一些自己喜欢的英文歌曲，在平时空闲时间里可以听一听经典的英语歌曲，即可以放松学习压力，又可以提高英语听力，是很不错的学习方法，5.看英语电影。当英语提高到一定水平时，可以选择观看一些经典时尚的英语美剧，台词里都是很地道实用的口语表达，观看时用笔记本把经典的口语表达记录下来，后期进行背诵，把它们运用在口语中，也是不错的选择，

2、怎样才能把英语听力、口语学好呢？

你好，谢谢邀请回答问题。给予提高口语听力的学习建议：1.买一本口语书（最好配有音频可以练习听力），背诵一些实用的英语句子，会举一反三，直到脱口出！2.平时多听一些自己喜欢的欧美英文歌曲，跟着一起唱，把好的歌词记录下来背会；其次，可以听一些VOA，BBC的慢速英语音频进行跟读练习！3.空闲时间多看一些美剧，并模仿场景对话可以练习自己的发音及纯正表达！4.定期参加一些英语角活动来提升自己的口语和听力水平！5.每天看英语万能王发布的英语知识分享，对你的英语口语听力提高有很大帮助的，

3、如何快速提升英语听力和口语能力？

我们先去掉“快速”这两个字，就谈提升英语听力和口语能力。学习没有捷径，必须一步一步来走，将基础夯实，能力最后才能堆积显现出来，英语听力就是要多听，可以漫听磨耳朵，也可以精听练习，甚至可以做听写。漫听磨耳朵是让自己处在这样一种英语的环境中，让耳朵习惯这样的语言节奏，时间长了之后，会发现自己能够听懂其中的一些单词和句子，也不需要英语到汉语的这样一个反应过程了，

而精听就是让自己反复地一遍遍听，在这些的练习中不断地提高自己。精听不如直接做听写，听写不仅可以让自己仔细听，还要让自己能够写出来，可能我们耳朵听出来是一回事，但是要我们去写时就会出错，甚至听出来的句子我们了解了大意，但是写出来的句子却是不规范的，这些都是有可能的，听力是提高听力最快的一种方法，因为在听写的过程中你需要反复不停地听，直到把每一句话反复都听清楚才能够正确地写得出来，一些吞音，连读，弱读都需要听清楚，因此这个过程听力提升得非常快。

虽然说非常快，也不是三两天就可以的，你坚持一个月之后，就会发现你的听力比之前要好一些了，能听清更多的句子了，当然如果想要能够有大幅度的提升，至少坚持3-6月及以上，并且听力材料和语速的难度都逐渐增加，这样才能稳步提升。而至于口语，需要多张口多说多练，找一个小伙伴一看书练，或者自己经常对自己说话也是可以的，有条件的，可以有网上那种在线练口语的都可以。