怀孕后口味很容易改变，往往突然想吃一样东西，不吃的话就会非常难受，所以，怀孕后如果实在想吃，欣妈建议可以自己买好肉，添加一些喜欢的佐料，找那种加工火腿肠的地方给加工一下，这样就可以吃到新鲜的火腿肠了。肉松可以吃，但是外面买的重油重盐添加剂有点多，少量吃点也没关系，条件允许可以自己做，吃得也放心。

1、孕早期能吃火腿肠吗？

很荣幸可以回答您的问题。火腿肠是很多家庭经常食用的一种食品，那么，怀孕后能否吃火腿肠呢？欣妈的建议是尽量不要去吃，接下来，欣妈就与大家一起分析与学习一下原因，首先，我们要明确火腿肠的弊端。我们都应该知道火腿肠内含有大量的防腐剂、添加剂等，如果怀孕后继续吃火腿肠的话，对腹中宝宝的发育是极其不利的，其次，如果想吃可以自己加工制作。

怀孕后口味很容易改变，往往突然想吃一样东西，不吃的话就会非常难受，所以，怀孕后如果实在想吃，欣妈建议可以自己买好肉，添加一些喜欢的佐料，找那种加工火腿肠的地方给加工一下，这样就可以吃到新鲜的火腿肠了，前提一定要考察好加工火腿肠地方的卫生条件与标准哦！最后，怀孕后，要想对宝宝和孕妈妈都好，一定要养成好的作息与饮食习惯。

2、孕妇初期能吃肉松不？火腿我看有些说能吃，有些说不能，不知道能不能吃呢？

初次怀孕，总是特别小心，吃的用的有疑问都先手机上查一查，相信很多人都是这么过来的，现在二胎了，就没那么讲究了。肉松可以吃，但是外面买的重油重盐添加剂有点多，少量吃点也没关系，条件允许可以自己做，吃得也放心，火腿里富含氨基酸，少量吃些也没关系的，我觉得营养全面均衡很重要，另外可以买几本如何安全度过孕期的书，多看多学习，放松心情！。