选择奶粉时，要关注奶粉的成分好坏，好一点的奶粉比较容易泡开，不结块，口感好，质量差一点的奶粉水温稍微不合适就容易结块。奶粉包装也很重要，本人比较建议购买罐装的，因为灌装奶粉密封性比较好，购买奶粉时候建议去大型超市，商场、连锁店，这样购买的奶粉品质可以保证，而且一般这种地方都有售后，有不懂的问题可以及时咨询。

1、准备补充孕期营养，饮用孕妇专用奶粉怎么样？

真的还没有了解过孕妇奶粉。但是对任何产品，特别是吃进肚子里的，而且是备孕的更应该谨慎，更应该看成分表，我国对成人女性每日蛋白质的推荐量为55克。孕早期蛋白质的摄入量不需要增加，也就是每天55克就够了，但是孕早期是婴儿形成重要时期，蛋白质缺乏对婴儿以后发育造成不可逆转的伤害。选择上讲，我国蛋白质摄入达到了推荐量，

但是很多城市女孩吃的少，特别是肉类吃的少，也许存在蛋白质不足的可能。所以适当的补充蛋白还是有必要，蛋白质食物也有非常好的来源，最好的是鸡蛋。每天一个鸡蛋要保证，对于牛奶，可以选择些酸奶也不错，去皮鸡肉，牛肉，还有深海鱼，大豆等。蛋白粉要看蛋白质的含量，最好在50%以上，乳清蛋白粉是最好的蛋白粉，其实市场上很多蛋白粉的蛋白含量仅20%左右，这个量基本和牛肉差不多，没有什么太大的价值。

2、应该怎么选择孕妇奶粉？

谢谢邀请，首先，本人是非常提倡喝母乳的，因为母乳里面含有的成分是很多奶粉所没有的，详见本人头条发布文章。当然，如果非要选择奶粉，可以从以下几个方面考虑选择，1、肯定是接近母乳成分的。包括蛋白质成分、糖类、微量元素含量等，2、根据婴幼儿年龄段来购买，市面上大部分奶粉都已经标注了年龄段，他们的配方也是按照年龄段添加的。

3、选择奶粉时，要关注奶粉的成分好坏，好一点的奶粉比较容易泡开，不结块，口感好，质量差一点的奶粉水温稍微不合适就容易结块，4、奶粉包装也很重要，本人比较建议购买罐装的，因为灌装奶粉密封性比较好。5、购买奶粉时候建议去大型超市，商场、连锁店，这样购买的奶粉品质可以保证，而且一般这种地方都有售后，有不懂的问题可以及时咨询，

6、奶粉品牌现在市面上的琳琅满目，很多人喜欢购买国外品牌，因为国内品牌奶粉出过问题，如果家庭条件比较富裕的，可以购买稍微贵点的品牌，如果中等家庭，可以购买价格中等价格的，价格高低肯定和配方、营养元素有关系，质量的话只要是在正规地方购买的，一般问题不大，重点是宝宝喝的习不习惯，如果不习惯，再贵的也没用。

3、孕妇奶粉什么时候喝最好？

怀孕3个半月到4个月开始喝怀孕早期，无需喝孕妇奶粉，因为此时胎宝宝对能量的需求并不高，准妈妈只要每天摄入适量的奶制品即可满足需要，另外，准妈妈此时正处在早孕反应高峰期，并不见得可以喝得下奶粉，所以此时还不需要添加。

从怀孕3个半月到4个月开始，准妈妈早孕反应消失，胃口较好，而宝宝也开始快速生长，对营养的需求增加了，准妈妈的正常饮食有可能满足不了宝宝的需求，所以此时开始补充细弱好，食用奶粉时，切记不要过量，以免营养过剩，孕妇奶粉是根据怀孕期准妈妈和胎宝宝对营养的需求而专门配制，是以牛奶为主要原料，添加了叶酸，钙，铁，DHA等营养素，比较适合准妈妈食用。

最佳时间点：早饭后，晚上睡前早饭后一个小时喝孕妇奶粉是比较合理的，需要注意的是不能空腹喝，不然容易引起消化系统的过强刺激，导致对胎儿的刺激。