正常喝水就可以，自来水烧开或者净化器过滤的水，孩子冲奶粉也是同样，自来水或过滤的水烧开即可，没有必要非要用婴儿水之类的。冲泡宝宝奶粉最合适的水是自来水，给宝宝冲泡奶粉的水还是家家都有的自来水最合适，注意冲泡奶粉的水温要控制在40摄氏度左右，过高的水温泡奶容易破坏配方奶粉中的营养成分和使奶粉结块。

1、孕妇需要喝什么水？给婴儿冲奶粉用什么水比较好？

正常喝水就可以，自来水烧开或者净化器过滤的水，孩子冲奶粉也是同样，自来水或过滤的水烧开即可，没有必要非要用婴儿水之类的。有些孕妇因为孕期味觉改变不太喜欢喝没有味道的水，可以加一点柠檬或百香果之类的调味，可以稍加一点蜂蜜调和，但不要太多；孕期尽量多吃新鲜蔬菜、水果每天200g左右，不论从血糖控制还是体重控制，都尽量避免喝果汁；值得一提的尽量不用纯净水，也就是纯水，

2、婴儿冲奶粉用什么水好？专用婴儿水、纯净水还是自来水（有水锈）？

婴儿冲奶粉用什么水好？新手爸妈都非常重视小宝宝的口粮，奶粉喂养的宝宝每天都要喝的奶粉是用什么水来冲调最合适呢？很多父母都陷入了一个误区：越贵的“水”来冲泡奶粉当然最好了。超市里售卖的专用婴儿水，就被很多新手爸妈买回家，天天给宝宝泡奶喝，因为是婴儿专用的，价格当然是我们喝的矿泉水好几十倍。不怕花钱的新手爸妈觉得只要是对宝宝好的，这点钱还是要花的，

可是，殊不知所谓的“婴儿专用”也只是商家宣传的一种方式而已，对婴儿是有哪些具体的生长发育的好处，也没有相关国家标准可以参考。冲泡宝宝奶粉最合适的水是自来水，自来水烧开后，自然放凉至40摄氏度左右，是冲泡奶粉最适宜的水。我家小萌宝泡奶粉的水，是用恒温调奶器将自来水煮沸后，选择“除氯”功能继续除去自来水中残留的氯化物，让宝宝喝的水更健康，

冲泡奶粉的水不要选择矿泉水。有些宝妈觉得矿泉水的水质更干净，适合给宝宝冲泡奶粉，其实，矿泉水中富含矿物质、磷酸盐、磷酸钙过多，小宝宝的肠胃消化功能还不健全，如果长期用矿泉水来冲泡奶粉，反而会引起宝宝消化不良和便秘的问题，所以说，给宝宝冲泡奶粉的水还是家家都有的自来水最合适，注意冲泡奶粉的水温要控制在40摄氏度左右，过高的水温泡奶容易破坏配方奶粉中的营养成分和使奶粉结块。