莲蓬虽不好看，却有很高的营养价值，可去热、解毒，对肺好，可清火、做药引；莲房煮茶可预防糖尿病，莲子营养丰富可食，甘涩性平，有补脾止泻、清心养神、镇静安神的功效作用，常用来治疗心悸失眠等症，据本草纲目记载，莲子还有治交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损，利耳目，除寒湿等功能；莲心有降血压和强心作用；莲须是收敛性镇静药；藕节可以止血。

1、新鲜莲蓬的功效与作用？

新鲜莲子的功效与作用有哪些？莲子又称莲蓬子、莲薏，具有补脾止泻、止带、益肾涩精、养心安神的功效，对脾虚泄泻、带下量多、遗精滑精、遗尿尿频、心悸失眠、怔忡健忘等有治疗作用。新鲜莲子是睡莲科植物莲的成熟种子，味甘、涩，药性平，归脾、肾、心经，现代药理研究发现，新鲜莲子含水溶性多糖、黄酮、脂肪酸、矿物质、蛋白质、维生素、氨基酸等成分，具有抗衰老、抗氧化、增强免疫等药理作用。

2、夏天你爱吃莲蓬吗？你知道它有什么功效吗？

莲蓬，又名：莲子肉；藕实；水芝丹；莲蓬子；莲实；蓬肉，莲蓬的功效众多:莲蓬虽不好看，却有很高的营养价值，可去热、解毒，对肺好，可清火、做药引；莲房煮茶可预防糖尿病，莲子营养丰富可食，甘涩性平，有补脾止泻、清心养神、镇静安神的功效作用，常用来治疗心悸失眠等症，据本草纲目记载，莲子还有治交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损，利耳目，除寒湿等功能；莲心有降血压和强心作用；莲须是收敛性镇静药；藕节可以止血。