二、若在奶粉中看到这些糖类，家长应慎重1、果糖果糖是一种提炼自各种水果和谷物中的糖类，与葡萄糖结合构成日常食用的蔗糖，为一种常见的碳水化合物，甜度较高，不建议婴幼儿过多食用，特别是0-6个月大的婴儿如果要喝配方羊奶粉的话，奶粉中是不能含有果糖的。

1、羊奶粉中常见的几种糖，你知道多少？

羊奶粉中糖的种类很多，今天蓝河小编就带大家了解下羊奶粉中常见的几种糖类。1、乳糖乳糖是碳水化合物的一种，它可以分解成α-乳糖和β-乳糖，乳糖能提供宝宝生长所需要的能量，是宝宝体内器官、神经、四肢、肌肉等发育及活动的动力，宝宝消化道内有充足的分解乳糖的乳糖酶，能很好的分解消化吸收利用乳糖，乳糖对宝宝脑细胞发育和整个神经系统的健全都起着重要的作用，此外，在钙的代谢过程中乳糖还可以促进宝宝对钙的吸收。

2、低聚半乳糖低聚半乳糖是现代糖生物学和现代微生态医学相互融合而发展起来的功能性低聚糖，低聚半乳糖通过高选择性地增殖双歧杆菌而使人体最大微生态系统——肠道微生态系统得以平衡，从而对宿主的营养、免疫和疾病的预防与治疗发挥着积极的作用，被称为“新一代功能性低聚糖的杰出代表”。低聚半乳糖可促进肠胃蠕动，改善肠道功能，

与其它低聚糖相比，半乳糖低聚糖能更有效地促进肠内各种双歧杆菌和乳酸菌的生长，对宝宝的健康更为有利。3、低聚果糖低聚果糖是一种天然活性物质，甜度为蔗糖的0.3-0.6倍。它既保持了蔗糖的纯正甜味性质，又比蔗糖甜味清爽，具有调节肠道菌群、增殖双歧杆菌、促进钙的吸收、调节血脂、免疫调节、抗龋齿等保健功能。4、异构化乳糖又名乳果糖，是由一个半乳糖和一个果糖基通过β1，4糖苷键连接而成的双糖，是双歧杆菌增殖因子，

2、奶粉中出现了哪些糖类？

配方羊奶粉中含有多种糖类，有的糖类对宝宝的健康发展是有益的，但有的糖类如果妈妈在配方表中看到，在购买时是应慎重考虑的。蓝河小编今天就教大家来分清奶粉中含有的糖类，一、这几种糖类，对宝宝是有益的1、乳糖乳糖为哺乳动物乳汁中的一种双糖，对宝宝的生长发育有不可或缺的作用，对于婴幼儿生长发育、新陈代谢、组织的合成等等都非常重要。

乳糖进入人体后分解成的半乳糖，还是宝宝大脑及神经系统发育的主要能量物质，2、低聚半乳糖婴幼儿羊奶粉中添加低聚半乳糖，可以较好的促进宝宝体内的菌群平衡，帮助改善宝宝的消化功能。3、低聚果糖低聚果糖FOS属益生元的一种，可被肠道的有益菌群利用，帮助有益菌增殖，同时促进矿物质、维生素等营养素的吸收，4、异构化乳糖异构化乳糖别名乳果糖，属于寡糖的一种，进入人体后，可直接到达大肠，被生存在宝宝肠道内的双歧杆菌有选择地利用，可以改善肠道环境，减少便秘。

5、低聚木糖又称木寡糖，是聚合糖类中增殖双歧杆菌功能最强的品种之一，可直接进入肠道优先为双歧杆菌所利用，具有抑制有害菌生长、减少便秘、促进机体生成营养物质、增强宝宝免疫力的作用，二、若在奶粉中看到这些糖类，家长应慎重1、果糖果糖是一种提炼自各种水果和谷物中的糖类，与葡萄糖结合构成日常食用的蔗糖，为一种常见的碳水化合物，甜度较高，不建议婴幼儿过多食用，特别是0-6个月大的婴儿如果要喝配方羊奶粉的话，奶粉中是不能含有果糖的。

2、蔗糖（白砂糖）又叫砂糖、白糖，是用甘蔗或甜菜等植物加工而成的一种常用的甜味剂，食用过多，容易使宝宝出现蛀牙，也易造成肥胖。3、麦芽糊精又称水溶性糊精或酶法糊精，它是以各类淀粉做原料，经酶法控制水解液化、脱色、过滤、离子交换、真空浓缩及喷雾干燥而成的淀粉衍生物，麦芽糊精本身没有什么危害，但过度的添加会导致奶粉的营养不足。