冲奶粉方法我们宝妈宝爸给宝宝冲奶粉时，对于奶瓶中的水温有没有特别关注呢。随着宝宝的出生，爸爸妈妈每天最着急关心的事情就是怎么照顾好宝宝，不让宝宝饿着，母乳喂养的自然好，没有母乳用奶粉喂养的孩子就麻烦些，要冲调奶粉，没有经验的父母，第一次的时候还会六神无主，每次的奶粉量是多少，是用开水冲用温水冲好呢，这些都是大问题。

1、给刚出生的宝宝冲奶粉，有什么需要注意的吗？

Hello你好，我是健康管理师媛crystal,高级健康管理师，药师，很高兴回答你的问题。不少新手宝妈宝爸，对于如何冲奶粉给新生儿吃，有着不少的疑惑，其实冲调方法很重要，错误的方法，可能会引起宝宝“上火”，那么我们该如何正确给宝宝，冲调奶粉呢？1冲奶粉方法我们宝妈宝爸给宝宝冲奶粉时，对于奶瓶中的水温有没有特别关注呢？其实冲奶粉的水温有着明确的要求，一般是温水40摄氏度左右，但是很多父母们冲调奶粉的时候用的是沸水，这样其实是非常错误的。

不同配方奶粉对于奶粉的冲调方法都会明确标识，要严格按照说明书冲调，因为：文｜媛crystal1）水温过高如果水温过高冲调奶粉，一方面就会破坏奶粉中的各种营养素，同时还会使蛋白质失活变性，这样宝宝在饮用水温过高冲调的奶粉时，就会出现无法正常消化吸收的现象，就是家长们认为的积食上火，2）奶粉冲调顺序不当奶粉的冲调顺序也是非常有讲究的，想一想你是怎么冲调的呢？是不是先倒奶粉再倒水呢？其实这是错误的哦。

正确的冲调方法应该是要将奶粉加入到温水中，这样奶粉润湿才能均匀，不容易结块，如果反过来冲调，孩子吃了也会出现上火的现象。3）冲调比例不当奶粉的冲调比例也有讲究，不能冲的过浓，比如少加水或者多加了奶粉，因为过浓的奶粉会增加宝宝肠道和肾脏的负担，并影响消化功能，这样就会造成便秘、上火的现象出现。所以我们爸爸妈妈在冲调奶粉时，要准确根据配方奶粉冲调说明比例，加多少奶粉，多少水，不要想当然的自然添加，以免过浓或过稀，

2总结媛媛老师提醒您：1给宝宝冲调奶粉方法很重要，错误会引起宝宝“上火”。2宝宝冲奶粉的水温，冲调顺序，冲调比例都很重要，对于如何给宝宝冲调奶粉，你还有怎样的建议和方法吗？欢迎在评论区留言，我们一起讨论哦。图片来自于网络写文不易，感谢您的关注、点赞、收藏或推荐给朋友，若有健康育儿方面的问题请留言，

2、如何正确地给宝宝冲奶粉？

如何正确的给宝宝冲奶粉？让我们系统的来看一下：大体的步骤为：消毒好奶瓶，准备好温水——先放水再放奶粉——盖好摇匀——试奶温给宝宝冲奶粉都有哪些注意事项◆水温合适水温在40度左右。不可以用开水直接冲奶粉，配方奶粉中的维生素和益生菌怕高温，其他营养成分也无需高温唤醒，目前配方奶粉都是速溶的，不用担心冲不开。

◆配比合适严格按照奶粉包装上说明的配比量，先放水后放奶粉，可以准确的看出水的毫升数，如果先放奶粉再放水，奶冲出来会稠一些，既不利于宝宝消化吸收，还可能会让宝宝便秘，一勺奶粉通常指一平勺，可以用奶粉专配的勺子轻轻舀起一勺奶粉后，在平整的地方刮一下。很多奶粉桶上会多一个板板，就是用来刮平的，如果没有，可以在开盖时把铝箔纸折叠保留在罐口，

不需要像盛饭一样使劲儿按压紧凑。◆摇匀合适摇晃过程最好是左右轻摇，或者用手掌来回搓，由于奶粉在水上面，轻微上下摇动会使奶粉粘在奶嘴周围，切勿用力摇动，过分摇晃会混进气体让宝宝胀气溢奶甚至腹痛，◆试水温合适试温度要在摇匀后，滴在手腕内侧，是最接近宝宝口腔感受的位置。测试洗澡水温是用手背，测试宝宝体温才是用嘴唇！不要喝宝宝的奶，

有说用嘴唇亲一下奶瓶感受温度，其实不太准的，比如奶瓶高温煮后再用温水冲奶粉，奶瓶还是高温，奶却没有那么烫。◆合理处置剩奶宝宝喝剩下的配方奶，不要留着下次给宝宝喝，奶最好是现喝现配，剩下超过两小时就不要给宝宝喝了，建议冲泡奶粉少量多次，比如有些宝宝晚上睡前会大吃一顿，平时90ml的量，睡前能喝120ml-150ml，但是第二天早起可能还是只喝90ml左右，按需喂养，还想喝就加30ml，喝完再加。