宝宝喝奶粉上火，妈妈们可以先清楚宝宝上火的原因。之前我家宝宝喝奶粉也遇到过这种情况，便秘，换奶粉如果宝宝吃一种奶粉经常有便秘现象，证明这种奶粉不是很适合宝宝的肠胃，其中的蛋白质大分子超过了宝宝的消化力，当然除了奶粉以外可能引起宝宝便秘，上火的原因还有很多，比如水分补充是否合理，冲调浓度是否合理以及天气原因等等，所以要防止宝宝出现便秘，上火，除了选择奶粉以外，平时喂养护理也得多加注意。

1、宝宝最近断奶了，喝奶粉之后总是上火便秘，怎么办？

我家二宝就是从开始添加辅食的时候，出现了大便6天一次的情况。何止是小脸憋的通红，而是每次大便的时候哭得撕心裂肺，每一声哭泣都扎心，经过各种实验，现在孩子重要，大便一天或两天一次了。下面说一下我的经验：双歧杆菌，我用的是六联的，最早的时候一天2片，早晚各一次，现在稳定了是一天一片。按摩腹部，以肚脐眼为圆心，轻轻打圈，每天顺时针和逆时针各30次。

多吃地瓜、芋头，蒸的地瓜芋头是治疗便秘的最好的食物。地瓜芋头吃得多的时候大便就非常好，多吃蔬菜。一些绿菜，对孩子来说，纤维太粗，或者是叶片太大的，孩子太小，容易因为咽不下去而拒吃，可以给孩子剁碎些吃。多吃水果，尤其是火龙果。但是寒性水果一次不要吃太多，吃多了身体受不了，还是会因寒便秘，我是爱儿童心理和绘本的二宝妈，曾经的英语老师，现在的育儿达人，欢迎和我一起共同探讨科学育儿。

2、喝奶粉时宝宝上火便秘怎么办？是不是考虑该换奶粉了？

之前我家宝宝喝奶粉也遇到过这种情况，便秘，其实不否定有的奶粉吃了是会上火的，毕竟每种奶粉的各种含量配方都不一样，而每个宝宝的体质也不一样，所以有时候就会遇到上火便秘的情况。所以其实并不是奶粉单方面的原因，也要看看宝宝本身体质是否体热啊这些，一般情况下是不建议换奶粉的，因为宝宝吃一种奶粉胃肠道已经习惯了这种奶粉，如果经常换奶粉的话，宝宝的胃肠道又要开始新的适应，有很多宝宝都会出现换奶粉引起的发烧这种情况，会扰乱宝宝的生理规律。

3、宝宝一喝奶粉就便秘、上火怎么办呀？

宝宝喝奶粉上火，妈妈们可以先清楚宝宝上火的原因，1、奶粉的冲调宝宝喝奶粉上火，就要想一下是否是奶粉调制时水的比例过少，或者是冲调的顺序错误导致的。喂完奶粉，要记得给宝宝适量喝些水，补充足够的水分，将粪便稀释一些，能帮助排出，也可以给宝宝肠胃做下按摩，增强排便动力。宝妈用手掌贴在宝宝肚皮上顺时针揉动数十下即可，

或者是带着宝宝做么么侠儿推，帮助缓解上火的情况。2、换奶粉如果宝宝吃一种奶粉经常有便秘现象，证明这种奶粉不是很适合宝宝的肠胃，其中的蛋白质大分子超过了宝宝的消化力，可以选择一种比较好消化的奶粉给宝宝吃，但要注意前一种奶粉应当吃了三个月以上才行。3、补充维生素宝宝维生素不足也易上火便秘，对于已开始吃辅食的宝宝，应增加宝宝吃蔬菜泥和水果泥的频率，而还没吃辅食的宝宝，可以榨点果汁给宝宝喝，

其实引起宝宝便秘的原因有很多种，其中一个很重要的原因就是因为牛奶中的脂肪结构与母乳脂肪结构存在差异，因为母乳中有轻微排泄的作用，所以吃母乳的时候宝宝不容易便秘。而牛奶中的脂肪呈pop型特别容易和钙质结合，形成不容易溶解的钙皂，使得大便干，因此形成便秘，现在的奶粉都添加了与母乳结构相近的opo结构脂，能有效减低钙皂产生，从而软化宝宝便秘，减少肠道不通畅甚至便秘的发生几率，避免宝宝上火。

选择奶粉的时候可以挑选opo结构脂含量高的，当然除了奶粉以外可能引起宝宝便秘，上火的原因还有很多，比如水分补充是否合理，冲调浓度是否合理以及天气原因等等，所以要防止宝宝出现便秘，上火，除了选择奶粉以外，平时喂养护理也得多加注意。1、合理的补充水分，宝宝月龄越来越大，喝奶粉的宝宝必须补充水分，喝水的时间量都是有讲究，最好是在两餐奶之间补充一次白开水，水量为一次奶量的1/2。

2、奶粉浓度切勿偏高，很多家长，尤其是咱们爷爷奶奶这一辈的都认为奶粉冲的越浓，宝宝吸收的营养越多，其实这是一种错误的认识，宝宝肠胃娇嫩，奶粉浓度偏高会加重宝宝的肠胃负担，抑制正常的消化吸收，正常的奶粉浓度是使用标准量勺，按一平勺对30毫升水的比例进行冲调。（大部分是兑30毫升水，还有兑50毫升水的奶粉，具体比例按买的奶粉罐外面的比例冲调）宝宝已经出现上火便秘，可以适当的稀释一些，等症状消失以后恢复到正常浓度喂养。