到底脱脂奶粉好还是全脂奶粉更适合孩子呢。蓝胖子全脂奶粉比脱脂奶粉更甜，老人，减肥的人适合脱脂，我们给宝宝挑选奶粉时除了根据月龄来决定选择不同段数的奶粉外，在奶粉的脂肪方面，还是建议大家选择脱脂奶，尤其比较小的宝宝，可以减轻宝宝对脂肪的消化负担，而且宝宝所需的必须脂肪酸也是需要通过奶粉获得，只有将原料奶粉中脂肪去除后再强化添加宝宝需要的脂肪，才能更有利于宝宝健康成长，尤其DHA或者a亚麻酸都是脂肪，而且与宝宝大脑发育和视力发育有重要作用。

1、全脂奶粉和脱脂奶粉的区别是什么？可以选择哪款适合宝宝的奶粉？

你好，我是儿童营养师夏群英，很高兴为你答疑支招。奶粉，尤其婴幼儿配方奶粉是母乳外最好的代乳品，可是呢？市面上的婴幼儿配方奶粉品牌太多，很多宝妈都不知道如何选择，尤其看完配料表后更是一头雾水，为什么有的奶粉采用的是全脂奶粉？为什么有的则用的是脱脂奶粉？有人说全脂奶粉的更好蛋白质含量更多是这样吗？那么接下来我就婴幼儿配方奶粉的脂肪方面来分享一下如何给宝宝选择最好的奶粉，

全脂奶粉和脱脂奶粉有什么区别？其实想要减肥的人都知道，要控制脂肪的摄入，所以喝牛奶也要选择脱脂奶。那么脱脂奶粉也一样，就是把牛奶中的脂肪经过加工处理去除后的奶粉，同样也分全脱脂奶粉和半脱脂奶粉，而全脂奶粉就更简单了，就是纯牛奶经过杀菌消毒后干燥磨粉后的乳制品，全脂奶粉和脱脂奶粉的营养价值有什么不同？有人说脱脂奶粉蛋白质含量也低是真的吗？不是，脱脂过程中对蛋白质没有什么影响，但对维生素A影响很大，因为维生素A是与脂肪一起存在的，换句话说，脱脂奶粉在去除脂肪的同时也把大部分维生素A去除了，当然还有别的脂溶性维生素也会被脱去部分。

所以，脱脂奶粉和全脂奶粉在营养价值上，除了脂肪的差别外，就是维生素A和其他脂溶性维生素了，给宝宝选奶粉是不是全脂奶粉更好？也不一定，因为牛奶也是动物性食物，其脂肪中饱和脂肪酸含量还是高，而脱脂奶粉为原料的婴幼儿奶粉也不是没有脂肪和维生素A，因为配方奶粉都是要根据不同年龄的营养需求进行营养成分重新调配的，也就是大家在婴幼儿配方奶粉配料表中经常看到添加植物油的缘故，通过脱脂去除牛奶中的饱和脂肪，再添加植物油来增加奶粉中的不饱和脂肪酸，让饱和脂肪，单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的含量比例更适合孩子的需要，而维生素A就更简单了，直接根据不同月龄宝宝对维生素A的需要量来强化添加就好了。

到底脱脂奶粉好还是全脂奶粉更适合孩子呢？其实我们给宝宝挑选奶粉时除了根据月龄来决定选择不同段数的奶粉外，在奶粉的脂肪方面，还是建议大家选择脱脂奶，尤其比较小的宝宝，可以减轻宝宝对脂肪的消化负担，而且宝宝所需的必须脂肪酸也是需要通过奶粉获得，只有将原料奶粉中脂肪去除后再强化添加宝宝需要的脂肪，才能更有利于宝宝健康成长，尤其DHA或者a亚麻酸都是脂肪，而且与宝宝大脑发育和视力发育有重要作用，

当然，有些奶粉中会添加部分全脂奶粉或者在全脂奶粉基础上再添加食用油，最主要还是要结合营养成分表中的各脂肪酸的含量来决定哪一款最适合宝宝。作为宝妈，给宝宝挑选食物，尤其奶粉这种宝宝赖以生存的食物时，千万别盲目听从什么宝妈的经验分享，也不要轻易相信不专业人士的误导，多学习靠谱的科学喂养知识，让宝宝健康成长！我是儿童营养师夏群英，一个爱宝贝爱营养懂食疗的宝妈，感谢你的关注，带你一起涨知识，祝宝贝健康成长！图片来自网络，如有侵权请联系我删除！。

2、脱脂奶粉有哪些推荐？

脱脂奶粉可以选Maxigenes美可卓，人称蓝胖子，这个品牌我一直吃，我自己是蓝胖子配卡乐比麦片或者黑糖，除了这样搭配起来吃，还可以用来做小零食，蓝胖子全脂奶粉比脱脂奶粉更甜，老人，减肥的人适合脱脂。蓝胖子和学生奶粉成分不是一样的，蓝胖子只加了钙，学生奶粉会加锌，铁，之类的，蓝胖子口感好，其他奶粉都有点腥，因为加了DHA，这个奶粉3岁以上都可以喝，老少皆宜，含钙高并且营养丰富，做早餐和晚安奶都特别健康，最受欢迎的高钙奶没有之一，哈哈，成人奶粉中的爱马仕️。