孕早期喝完奶粉可以吃叶酸吗,吃什么叶酸好(孕早期必须要吃叶酸吗)

发布时间:2023-03-19 19:33:27

药店、妇幼保健院提供的叶酸都是可以的,按要求的剂量吃就可以了。孕期,尤其是孕早期吃什么的叶酸好,没有特殊的要求,如果准备开始怀孕,就提前2-3个月把叶酸吃上,每天0.4毫克随饭吃,建议是从备孕的时候就开始吃,因为从备孕的时候吃一般吃2-3个月以后,叶酸的血药浓度才能达到预防孩子神经管畸形的血药浓度。

1、孕早期必须要吃叶酸吗?一胎时没吃好好的,刚吃了一个月就见红了?

孕早期必须要吃叶酸吗一胎时没吃好好的,刚吃了一个月就见红了

益处:叶酸是世界卫生组织推荐全球孕妇都使用的维生素类的药物。建议是从备孕的时候就开始吃,因为从备孕的时候吃一般吃2-3个月以后,叶酸的血药浓度才能达到预防孩子神经管畸形的血药浓度,所以如果准备开始怀孕,就提前2-3个月把叶酸吃上,每天0.4毫克随饭吃。它的作用,目前第一是预防神经管畸形,预防神经管畸形,包括脑膨出、脊柱裂、露脑畸形这些神经管畸形,在以往胎儿的缺陷当中占第一位,由于叶酸的普及,现在已经降得很低了,在前十找不着它的名字了,可以看到非常的有效。

第二预防先天性心脏病,我们发现补充叶酸的孕妇和不补充叶酸的孕妇,胎儿先天性心脏病的发病率是不一样的。第三是预防唇腭裂,因为叶酸的补充会减少唇腭裂的发生,但是先天性心脏病和唇腭裂是多种因素所导致的疾病,不是服用叶酸以后先天性心脏病和唇腭裂能降到零,但是对于神经管畸形,开放性神经管畸形来说,叶酸非常有效,

副作用:叶酸是水溶性维生素,一般情况下,在孕期服用适量的叶酸是没什么副作用的。但是如果服用叶酸量过大,容易导致胎儿对钙锌的摄入相对减少,影响胎儿的骨骼发育,另外,如果大量服用叶酸,可能会出现恶心,腹胀等肠胃不适,以及月经紊乱、偏头痛、肌肉疼痛、关节炎等疾病,甚者可能会导致心悸、发胖、卵巢囊肿。叶酸适量服用是有助于减少胎儿神经畸形的发生,但是也不宜过量,可遵医生的建议服用,

2、刚怀孕,吃什么叶酸好?喝那个孕妇奶粉?谢谢指导?

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孕期,尤其是孕早期吃什么的叶酸好,没有特殊的要求。药店、妇幼保健院提供的叶酸都是可以的,按要求的剂量吃就可以了,另外食物中含叶酸的量也是不少的,食物中的叶酸的补充也是一个比较好的比较安全的一种来源,一些动物的肝脏,如鸡肝、鸭肝叶酸的含量也是非常之高,另外一些植物性的食物像菠菜呀绿叶的蔬菜含叶酸也是很高的。

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