宝妈们可以冷冻做成冰激凌给宝宝吃，代替宝宝比较喜欢的雪糕和冰淇淋（含糖比较高）避免宝宝长胖风险。总之，对于2周岁以后的宝宝来如果继续喝奶粉，当然是好的，宝宝可以摄入配方奶粉中全面的营养成分；如果宝宝不喝奶粉了，妈妈只要安排好宝宝一天的一日三餐和其他营养饮食，喝纯牛奶和酸奶来代替奶粉，也不用担心宝宝不喝奶粉会影响孩子的生长发育。

1、2岁宝宝，喝什么奶营养好？

两岁的宝宝到底应该喝什么奶呢？其实无论是什么奶主要看是宝宝适合哪一种，喜欢喝什么类型的奶，当然前提是这个真的是牛乳或者是牛乳的制品哦。含乳的饮料饮料就不在推荐的范围内了，有牛奶蛋白过敏风险的宝宝如果在小宝宝的时候有牛奶蛋白过敏的风险，已经被医生确诊的话，那么在他两周岁的时候呢，是不建议直接喝牛奶或者是酸奶以及含有乳粉的饮料的，最好是在医生的建议下，继续喝水解的奶粉。

如果水解的奶粉宝宝不能接受的话，那其他的奶油不能喝，那么可以用水解的奶粉给宝宝做加工一些食物，比如说摘土豆饼中放一些奶粉，在做的小饼，蔬菜饼中放一些奶粉或者也可以在做馒头或者是花卷的时候放一些奶粉进去，牛奶蛋白不过敏的宝宝牛奶蛋白不过敏的宝宝就很幸运啦，他们在一周岁的时候就开始，就可以开始直接喝牛奶啦，当然最好建议先从酸奶开始尝试，妈妈们在选择酸奶的时候要看一下配料表哦，尽量选择一下糖含量相对较少的酸奶。

可能有一些宝妈们觉得牛奶的营养成能养素不够全面，给宝宝选择配方奶粉，那么要根据宝宝的月龄段来选择两周岁宝宝适合的配方奶粉，同时也要让宝宝逐渐接触到牛奶，配方奶粉中会额外添加一些营养素的成分，比如说dha，维生素d等等，相比于普通的牛奶来说，营养素相对会全面一点。不过由于大月龄段的配方奶粉价格相对较昂贵，所以从性价比方面来考虑的话，牛奶其实是一个不错的选择，那么我们可以选，如果是宝宝有乳糖不耐受的情况可以选择无乳糖的牛奶或者是酸奶，

当然还有一些牛奶中的钙含量以及蛋白质的含量比较高，比如：特仑苏、金典等等。最近出现了一款叫做水牛奶的奶制品，其中的蛋白质的含量以及钙的含量优于普通的牛奶，而口感有点类似于融化掉的冰欺凌，宝妈们可以冷冻做成冰激凌给宝宝吃，代替宝宝比较喜欢的雪糕和冰淇淋（含糖比较高）避免宝宝长胖风险。总结一下，两岁的宝宝如果有牛奶蛋白过敏的风险，要继续喝水解的奶粉，

2、2岁宝宝能将炼乳当奶粉喝吗？

答案是：不可以！接下来，动妈从营养学给说一下为什么不可以。首先，我们说什么是炼乳？所谓的炼乳其实属于“浓缩奶”，是将鲜牛奶经真空浓缩或蒸发至原容量的2/5，去除大部分的水分，再加入40%左右的蔗糖装罐制成的，所以，炼乳会有一个特点：含糖量很高！而由于炼乳太甜，含糖量太高，所以必须加5-8倍的水才能稀释到甜味符合要求。

这样一来，所含有的蛋白质和脂肪浓度就比鲜奶少了一半还多，也就无法满足婴幼儿的生长需要了，所以，如果用炼乳当奶粉喝，就很容易造成宝宝体重不增、面色苍白，抵抗力下降，还会产生多种脂溶性维生素缺乏症状。可能有的家长会说，那“我少加水，蛋白质和脂肪你浓度就够了”，但是蛋白质和脂肪浓度够了，含糖量偏高啊！也就是说，少加水会使宝宝摄入过多的糖分，一方面不利于宝宝的身体发育，和牙齿的发育，一方面也容易引起宝宝腹泻。

3、普通家庭两岁宝宝已经戒奶了，也不喝奶粉了，平时喝什么比较好？

关于宝宝什么时候可以戒奶，不喝奶粉的问题，确实是很多妈妈关心的问题，有些妈妈担心过早给宝宝戒奶，宝宝会缺少必要的营养元素，影响身体发育。但是对普通家庭来说，每个月的奶粉钱也确实是笔不轻松的开销啊，从营养学角度来说，对于满2周岁以后的宝宝来说，不喝奶粉，用纯牛奶和酸奶等奶类食物来代替奶粉也是可以的，因为对于1周岁以内的宝宝来说，还是以喝奶为主，辅食为辅的阶段，在宝宝1周岁-2周岁的阶段，可以添加的辅食种类也逐渐增多，是以喝奶为主逐渐过渡到以辅食为主的阶段了。