不是多大补钙，而是缺了就要补钙。新生儿婴儿如果母乳喂养充足，时常能晒太阳，按时添加辅食，都不用补钙，如果母乳不够，母亲缺钙，不能母乳，不能晒太阳，宝宝胃肠道功能也不好，吸收不好，消化不好，婴儿贫血等等下，补钙可是必须的，两个月的婴儿喝进去的每一口奶都含有钙，也就是孩子每一餐都在补钙。

1、婴儿多大可以开始补钙？

补钙这个概念很模糊。不是多大补钙，而是缺了就要补钙，新生儿婴儿如果母乳喂养充足，时常能晒太阳，按时添加辅食，都不用补钙，如果母乳不够，母亲缺钙，不能母乳，不能晒太阳，宝宝胃肠道功能也不好，吸收不好，消化不好，婴儿贫血等等下，补钙可是必须的。宝宝出生虽说母乳也够，但在阴雨绵绵或者冬季的时候，都也不能晒太阳，无法合成维生素D，也不能帮助钙吸收，所以，根据实际情况加服维生素D，辅食里也可以加一些钙片粉剂，加强吸收，

2、婴儿两个月大，奶粉喂养，用补钙吗？

两个月的婴儿喝进去的每一口奶都含有钙，也就是孩子每一餐都在补钙。我们补钙不是说只能通过钙片来补，主要还是靠食物，事实上我们身体需要的营养素最主要的补充途径是食物，食物，食物。婴儿的食物就是奶对于两个月的婴儿来说肠道消化能力差，所以对于食物只能选择流质的，好吸收好消化的奶类，不论是母乳还是奶粉都属于高钙食物，

婴儿每天通过奶补充的钙而特别是母乳是为孩子量身定制的食物，一般情况下100毫升的母乳中大概含钙37毫克，而奶粉中钙的含量要给母乳高一点，一般达到100毫升50毫克左右。而一般二个月的婴儿一次可以喝150毫升左右的奶，而一天喝5-6次左右，一天的奶量大概是800毫升左右，也就是说孩子每天从奶中摄入的钙大概就是300-400毫克左右。

那么这样的钙含量是不是可以够孩子生长发育的需求呢？我们先来看孩子下两个月孩子需要的钙是多少？根据最新版的中国居民膳食营养素参考摄入量中的标准，2个月的婴儿每天需要200毫克的钙就够了，最多不要起过1000毫克。所以两个月的婴儿每天喝奶足的话钙就是足足的，不用再额外的补钙，补多了反而会导致孩子负担变重，

3、宝宝多大开始补钙和吃鱼肝油？

一般来说宝宝15天之后就可以补充鱼肝油，鱼肝油主要是促进钙的吸收，预防佝偻病和夜盲症，不过过量食用会引起中毒，所以一定要遵循医嘱或按照说明书，可以实行专人喂，避免重复食用。无论是母乳喂养还是混合养或者是纯奶粉喂养的宝宝六个月之前不需要单独的补充钙，因为奶粉和母乳中的钙都会满足宝宝的需求，可以多带宝宝晒晒太阳，紫外线照射裸露皮肤能在体内合成维生素D促进钙的吸收。