肩宽、腰粗、胯宽，四肢细怎么穿显瘦。肩宽、腰粗、胯宽的体型，理论上属于H型，一体型分析归类肩宽、腰粗、胯宽、四肢细，这种体型可以归类为H型，这种体型最大的缺点是，①露出半边肩～弱化肩宽；②两边同色系但深浅不同～产生视觉分割，弱化腰、腹部的横向扩张感；③露出大臂，转移视线；④开大领口，减弱肩部存在感。

1、肩宽、腰细、臀围宽的人该如何穿衣搭配？

首先这种情况，是很好搭配的，就是亮出优势，掩盖劣势。肩宽一定不要穿吊带类的上衣，如果穿吊带连衣裙，也是一定要搭配外套的~最适合腰细和臀围宽的就是A字宽的下装了，例如这样的短裤和A字裙都是不错的选择，如果你不喜欢欧美的穿搭风格就一定不要穿牛仔裤配短上衣，很显屁股的哦~还有一点需要注意的就是肩宽，尽量穿领子稍微大一点的上衣，小圆领尽量少去挑战，那样会显得很圆壮~如果你喜欢这样公主风的系列尽量选择这样的衣领哦~如果是衬衫款式的话，很显胸和肩膀，很瘦的宝宝都会显得很胖~（除非平胸）最推荐的是这类风格，最能够突显腰部的位置，同时很遮盖臀部，显高是最主要的，特别是对于南方姑娘的神器，只要腰部提的越高，显出你的个子就越高哦~最后就是这种全袖连衣裙了，走韩风的调调，最好选择一条方巾搭配，记住哦大一点的耳环一定要搭配，突显整体的风格效果，还是很起范儿的~，

2、肩宽腰粗胯宽，四肢细，怎么穿才显瘦？哪些单品是雷区，千万不能碰？

肩宽、腰粗、胯宽，四肢细怎么穿显瘦？那些单品是雷区，千万不能碰？我们先进行体型分析，然后开始解决这个问题：文章导读：一体型分析归类；二穿搭技巧；三应该避开的雷区；四总结。一体型分析归类肩宽、腰粗、胯宽、四肢细，这种体型可以归类为H型，这种体型最大的缺点是：腰粗！也就是说这种体型比较偏中性化，缺少女性凹凸起伏的曲线美，

在穿搭中如何扬长避短，我根据这种体型特点建议如下：二穿搭技巧：技巧1～极简风格的着装极简风格有：比较偏中性化、线条流畅、用色较少、饱和度低等特点，这种偏中性化的身材和这种风格非常吻合。长款衬衫配裤子或高开叉半身裙，简洁明快，不过分强调优缺点，体现的是自然随性、自信大方。在牛仔系列所特有的时尚和中性中寻找存在感～强化个性美、传递时尚的气息，

无垫肩西服，也是弱化腰粗的最好方法之一，上下一体的颜色，流畅的线条，显高显瘦。建议采用深色、无垫肩西服（西服的垫肩会加大肩部的存在感）备注：领口采用V、U等大领口设计，用色以以低饱和度、收缩属性的颜色为最，其他方面越简单越好，过分的掩盖就是暴露。服装美的最高境界是个性美，而这种风格～忽略性别差异，最能体现个性美，

技巧2～在服装中制造一个亮点，转移视线在上衣制造一个亮点：①露出半边肩～弱化肩宽；②两边同色系但深浅不同～产生视觉分割，弱化腰、腹部的横向扩张感；③露出大臂，转移视线；④开大领口，减弱肩部存在感。下装制造一个亮点：①流苏的裙摆，即吸引视线、又增加层次感、文艺范儿，②不规则设计的裙摆、高开叉也有转移视线的作用。

③破洞、补丁牛仔彰显个性，适合可以尝试，备注：上、下装亮点最好只选择一个，过多就是画蛇添足。技巧3～在衣服中用竖条纹元素在衣服中用纵向拼接、竖条纹元素，有拉伸纵向高度、减少横向扩张的作用，三应该避开的雷区：有以下这些元素的单品都视为雷区～①大方格、大花纹、有膨胀、前进感的颜色。②木耳边、褶皱、重叠等复杂的款式，

③皮革、粗纺毛呢等厚重的面料。④忌讳～掩盖缺点用力过猛，四总结：肩宽、腰粗、胯宽的体型，理论上属于H型，比较适合极简风格、通过采用视线分割、转移等方法制造亮点、利用竖条纹等弱化身体的强壮感，来达到显瘦的目的，但因个体差异非常大，只能适合部分人。个人观点仅供参考，今天就分享到这里，谢谢邀请！文字原创，图片来源于网络，如果涉及侵权，请联系删除，谢谢。