本人孕期未吃过孕妇奶粉，除了三个月内吃了叶酸，其他什么都没吃。每天多吃几餐，孕妇不像正常人，她比较容易饿，因为一个人吃两个人吸收，平时的量肯定是不足够的，每天吃完早餐后到中午吃饭这段时间可能又会饿了，可以在这期间吃点东西，吃个鸡蛋，一瓶牛奶，一个面包啊都是可以的，但是不要多吃哈，中午饭吃完，到晚上这段时间也可以选择进食一点食物，因为孕妇的消耗能力真的是很快，在晚饭到睡觉前也会饿，但是这个时间我不建议太晚吃，有的人晚上23点，00点又吃个夜宵，这个时间太晚，吃了不容易消化，容易给胃及肝脏带来负担，我的建议是每天最后进食时间不超过晚上21点半，这个时间吃完，在家里走一下，助消化，不要吃太饱，这样会胃会很难受。

1、怀孕的时候孕吐严重，什么时候喝孕妇奶粉最好？怀孕3个月可以喝了吗？

孕吐跟孕妇奶粉有什么关系呢？孕吐是正常反应，虽然不是每孕妇都会发生孕吐，但是只要不是吐到喉咙出血（我有个同事就是吐到喉咙伤了流血），或者整个人虚脱（完全吃不下东西，营养不足需要去医院输营养液），就不用太担心，过段时间往往会改善！奶粉可吃可不吃！只要日常饮食正常，确保足够营养，不吃也是可以的。本人孕期未吃过孕妇奶粉，除了三个月内吃了叶酸，其他什么都没吃！平时注意正常饮食，多喝点骨头汤，吃排骨，蔬菜，每天吃点水果，杂粮可以吃番薯、全麦面包，孕晚期吃点坚果，生出来的宝宝白白净净的，也很聪明！，

2、孕妇吃什么奶粉呢？老婆怀孕了？

慧宁宁建议：我不建议吃奶粉，我是一名工作多年的助产士，我见过无数产妇，因为我们医院每个月孕妇生产量都不低于400人，很多孕妇就是因为吃了奶粉，导致胎儿过大，想自然分娩（顺产），但最终都因为胎儿过大，最终只能选择手术，我们最怕看到的孕妇就是肚子很大的，因为这是高危因素。母爱却是自然的，从怀孕那天开始，从婴儿在母体成形那天开始，母亲就有一种很特殊的感觉，很快就变成了爱，

高危因素巨大胎儿：胎儿超过8斤重在临床上就是巨大胎儿，这是一个手术指征，很多人因为不懂，怀孕了就各种补品的吃，吃的多，孩子吸收的好，体重自然跟上了，超过8斤重的孩子，不是每一个人都能生的出来的，根据孕妇的骨盆，身高，力气等等各项评估才能决定是否能顺产，危险系数较高，因为我们见过太多孕妈就是吃了奶粉，想自然分娩，但是条件不允许啊。

肩难产：肩难产就是说，孕妈在自然分娩中，孩子的头部已经娩出了，但是身体还没有娩出，就只有胎头娩出，肩膀卡在那里没办法娩出，这个时候超过3分钟没有娩出基本判定为肩难产了，这个时候最怕的就是新生儿窒息（俗话说：就是孩子出生出现缺氧,)与臂丛神经受损（就是手臂的神经损伤，导致以后孩子的手没办法抬起来），巨大胎儿最怕的出现的就是艰难产，并不是说，不是巨大胎儿就不会出现肩难产，而是巨大胎儿出现肩难产的几率大很多，而这些风险都是比较危险的，

伤口撕裂：顺产下体可能会撕裂，可能会被侧切，但也有可能侧切了因为胎儿过大裂的更深，虽然可以缝合，但是孕妈在生产期间是非常受罪的，因为胎儿过大不容易生，需要比别人付出更多的努力，有的人伤口裂的很深好几天不敢下床走路的，因为顺产，两个小时就可以下床走动一下了，但伤口裂的深的，是没办法下床去厕所的，裂得最深的还要留置尿管，因为产妇没办法去厕所，也怕尿液会感染伤口，所以要留尿管在膀胱，看过伤口情况才能考虑是否拔出尿管，有这样的伤口是很难受。

这些是比较危险的因素，吃奶粉，最怕就是胎儿过大，到时候想自然分娩，出现这些危险因素，但如果你一开始就考虑选择剖宫产，这没得说，谁都想要个大胖小子是吧，平时的饮食其实已经足够给孩子均衡的吸收了，吃不吃奶粉所以这个取决于你们，对于饮食我有几个建议，饮食建议少量多餐：每天多吃几餐，孕妇不像正常人，她比较容易饿，因为一个人吃两个人吸收，平时的量肯定是不足够的，每天吃完早餐后到中午吃饭这段时间可能又会饿了，可以在这期间吃点东西，吃个鸡蛋，一瓶牛奶，一个面包啊都是可以的，但是不要多吃哈，中午饭吃完，到晚上这段时间也可以选择进食一点食物，因为孕妇的消耗能力真的是很快，在晚饭到睡觉前也会饿，但是这个时间我不建议太晚吃，有的人晚上23点，00点又吃个夜宵，这个时间太晚，吃了不容易消化，容易给胃及肝脏带来负担，我的建议是每天最后进食时间不超过晚上21点半，这个时间吃完，在家里走一下，助消化，不要吃太饱，这样会胃会很难受。