孕妇奶粉推荐之前，我们首先要了解孕妇营养容易缺乏的是什么。孕妇要了解自己的营养状况，各大医院都设有营养门诊或保健门诊，孕妇可以去那里让医生对自身的营养状况做一个全面的检查，根据自身情况以及对口感的要求进行选用孕妇奶粉，这里的奶类及奶制品我们生活中见的量多的就是牛奶、孕妇奶粉和酸奶，它们同属一类，但也不同。

1、刚怀孕一个月，有哪些孕妇奶粉值得推荐？

谢谢邀请，我是儿科医生暖心。孕妇奶粉推荐之前，我们首先要了解孕妇营养容易缺乏的是什么？1、铁缺乏，容易导致贫血，妊娠期贫血不仅影响孕妇健康，而且影响胎儿生长发育以及出生后的神经行为和智力水平，2、钙缺乏，如果在怀孕过程中，感到腰酸、腿疼、关节疼、掉牙齿、手脚抽筋，就是表示可能有缺钙。3、锌缺乏，它会影响胎儿的脑部发育，

4、叶酸缺乏可导致流产、死胎甚至新生儿唇裂、腭裂和神经管缺陷。5.维生素A：提高孕妇抵抗力、免疫力，从而促进宝宝心脏发育，另外还能坚固牙齿，保护眼睛健康，防止患上先天性视力障碍。6.维生素D：能够强化胎儿的骨骼、牙齿，预防胎儿患先天性佝偻病，同时维生素D能够促进钙吸收，减少妊娠并发症。7.蛋白质：构成宝宝机体重要元素之一，

所以，在选择孕妇奶粉时可以针对性的选择。1）孕妇要了解自己的营养状况，各大医院都设有营养门诊或保健门诊，孕妇可以去那里让医生对自身的营养状况做一个全面的检查，根据自身情况以及对口感的要求进行选用孕妇奶粉，2）大品牌一般实力雄厚，各方面的条件比较成熟，也更看重产品的信誉度，因此，可优先选择。3）营养素标注由于不同厂家生产的孕妇奶粉所含营养素也不完全相同，所以要看看其是否适合、满足您的需求，

4）保存期限和生产许可证编号仔细查看执行标准和生产卫生许可证号等是否齐全，以防购买到假冒、伪劣产品。最后，孕妇还有几件要注意的事：第一是在整个饮食中不可偏食，营养要均衡，注重低油、低盐、低糖，第二是不可吃太甜，孕妇尤其是甜食的摄取会引发钙质的不足，不可喝含有咖啡因之饮料，如咖啡、茶、可乐、其它提神饮料等等。

第三是太油腻、辛辣、高胆固醇、高脂肪的食物不要吃，第四是孕妇在整个孕期当中很容易发生便秘，那是因为纤维摄取不足，现在都是精致的食物，每个人一天最好摄取30～35g的纤维，它可以降低胆固醇。第五是叶酸及维生素AD是单靠日常饮食难以满足孕妇需要的，包括添加了孕妇奶粉也未必足够，所以应在医生指导下及时足量的额外补充，

2、孕妇奶粉推荐？孕6周，孕妇奶粉喝到什么时候可以不喝？

您好！谢谢邀请！恭喜要当妈妈啦！关于孕期喝孕妇奶粉喝到什么时候的问题，有以下建议：图源网络中国营养学会是这么推荐的：在孕中晚期一天需要喝奶类及奶制品300ml~500ml。这里的奶类及奶制品我们生活中见的量多的就是牛奶、孕妇奶粉和酸奶，它们同属一类，但也不同，图源网络喝奶最主要的目的是为了补钙：奶类里的主要营养素包括蛋白质，钙，脂肪，维生素a、d、b1。

其中喝奶最主要的目的是为了补钙，奶里面的钙含量高且消化吸收利用率高，所以这是推荐孕妈妈喝奶的主要原因，其它营养素含量并不突出，也可以通过其它食物获得。图源网络只要奶量达标，孕妇不一定要喝孕妇奶粉：比营养：奶粉营养素种类多遥遥领先，酸奶则多了益生菌，比钙含量：每天喝奶粉80克获得钙800mg左右，喝酸奶500ml获得钙450mg左右，喝纯牛奶500ml获得钙500mg左右。

比口感：大部分奶粉口感香甜，酸奶口感酸甜，另有风味酸奶（添加有水果、谷物等）可供选择；纯牛奶口感单一，比价格：按市售孕妇奶粉一桶800克大约200块钱左右平均售价，一天80克奶粉需要20块钱，纯牛奶2盒（250ml/盒），一天需要5~12块钱，酸奶500ml售价在8~18元，所以喝纯牛奶成本最低。