应该用什么水来冲泡奶粉,婴儿喝的什么奶粉是好奶粉(婴儿奶粉用还原奶)
发布时间:2022-07-07 22:39:09
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在一般情况下,学界不提倡用纯净水冲调奶粉。冲调奶粉的用水,最好用烧开后放至适温的自来水,的确,用70℃的水来冲调奶粉会造成部分营养成分流失,这是不争的事实,选择配方奶粉注意四大要点1、品牌,矿泉水并不适合用于冲婴幼儿奶粉,纯净水也不适合用来冲调奶粉。
1、可以用矿泉水冲婴幼儿奶粉吗?应该用什么水来冲泡奶粉?
矿泉水并不适合用于冲婴幼儿奶粉。矿泉水中的矿物质含量比较多且复杂,而这些矿物质很可能并不是宝宝生长发育所需要,比如磷酸盐和磷酸钙,相反,正规出售的婴幼儿奶粉,已经配备了宝宝恰好所需的营养成分。因而,矿泉水中的矿物质含量,会破坏婴幼儿奶粉中原有的营养比例,导致宝宝“富营养化”,那些过多的矿物质容易让宝宝的肠胃不适或者便秘,甚至加重宝宝体内肾脏的负担。
既然富含矿物质的矿泉水不适合用于宝宝奶粉的冲调,那么,不含有任何矿物质的纯净水是否适合呢?在一般情况下,学界不提倡用纯净水冲调奶粉,原因是纯净水的确不含矿物质,但人从水中的钙吸收率可达到90%,所以使用纯净水不利于人体的营养摄取。因此,纯净水也不适合用来冲调奶粉,冲调奶粉的用水,最好用烧开后放至适温的自来水。
因为,自来水是已经经过一系列合理且科学的处理,只要把自来水烧开后,放至合适温度冲调奶粉是最好的,那么,可能有的宝爸宝妈会问:多少摄氏度的水适合冲调奶粉呢?根据WHO(世界卫生组织)和联合国粮农组织(FAO)公开发布的资料,婴幼儿奶粉的冲调水温应该是70℃。为什么是70℃的水呢?因为WHO(世界卫生组织)和联合国粮农组织(FAO)考虑到,宝宝的肠胃系统还在发育阶段,以及抵抗力相对不够强,容易被不同的有害菌入侵,
而70℃的水,则能够帮助宝宝降低来自阪崎杆菌及沙门氏菌对宝宝的入侵。在70℃下,阪崎杆菌及沙门氏菌只能存活三分钟,这听起来似乎有点儿反常识。毕竟宝爸宝妈们一直了解到的是:“高温的水会造成奶粉中的营养成分流失”,这样的理解是正确的。的确,用70℃的水来冲调奶粉会造成部分营养成分流失,这是不争的事实,但相比较而言,流失的营养成分能够“换回”减少阪崎杆菌及沙门氏菌对宝宝身体的入侵。
2、婴儿喝的什么奶粉是好奶粉?
目前在我们的市场上有许多种的奶粉品牌,这让父母们感到应接不暇,不知道终究选那一种合适,毕竟奶粉关系着孩子的成长及其智力的开发,所以平时不可盲目的选择!那么儿童奶粉该怎么选好呢?下面就来讲讲相关的儿童食品安全小知识,不同年龄宝宝奶粉挑选要区别婴儿期选配方奶粉1岁以内的婴儿期,孩子的免疫力和智力发育迅速,需要充足的营养来保障智力发育和身体机能的健全。
此时选择专门为幼儿所需设计的婴幼儿配方奶粉,对营养成分进行有针对性的补充,保证孩子全面和充足的补给也是非常必要的,幼儿期选配方纯牛奶:3岁后选配方纯牛奶,随着身体骨骼的快速发育和智力系统的逐步完善,三岁以后的孩子需要更多的能量和营养保证。而配方牛奶应该针对孩子的营养需要,强化一些促进孩子体格和智力发育必需的微量营养素,特别是维生素A、D、K和矿物元素钙、磷、镁等促进骨骼生长,
学龄前选纯牛奶:随着年龄的增长,孩子与外界的接触逐渐增多,也更容易受到外界刺激因素的影响,不健康的酸性体质就很容易在这个时候形成。纯牛奶中的钙、铁、锌、镁等多种微量矿物质都属于碱性元素,可在很大程度上可以避免酸性体质的形成,而且还能全面提供身体所需的各种营养,选择配方奶粉注意四大要点1、品牌:选择生产规模较大、产品质量和服务质量较好的知名企业的产品。
规模较大的生产企业技术力量雄厚,生产设备先进,产品配方设计较为科学、合理,产品质量也有所保证,当然并不是说进口的奶粉质量就一定比国产的好,贵的就一定比便宜的好。2、奶源:选择天然无污染的奶源这点也很重要,要不是“三聚氢胺”事件,可能谁也没有怀疑过奶源的安全健康问题,作为普通消费者,我们也无从考查奶源的安全问题,我们只能相信这些奶源都是安全的。