产后肚子大穿什么衣服,产后肚子松弛(穿衣服难看怎么办)

发布时间:2022-08-15 16:44:20

您好,很高兴为你回答这个问题,产后肚子松弛,腿粗,穿衣服难看怎么办。感谢邀请、我觉得减肥是最好的办法、我刚刚生完我儿子的时候就是什么都穿不了、想着买衣服又舍不得、因为我相信我自己能瘦回来的、还记得刚刚出月子实在没有办法就去买了衣服和裤子、当时买的m号、一个星期我就穿不了了、瘦得太快,我之所以能这么快瘦下来的原因是我自己一个人带孩子、还有就是饮食比较清淡。

1、产后肚子松弛,腿粗,穿衣服难看怎么办?

产后肚子松弛,腿粗,穿衣服难看怎么办

您好,很高兴为你回答这个问题,产后肚子松弛,腿粗,穿衣服难看怎么办?我觉得有以下几个观点可以参考一下:1.首先,我觉得女人要由内而外的散发出自己的自信。不管别人怎么评价自己,有了满满滴自信就已经成功了一大半,听到别人评价,深呼吸,保持一个平常的心态去面对。2.我觉得要看看平常是不是做菜喜欢放很多盐,避免发胖的方法就是少吃盐。

这个技巧,很多明星曾经在多个节目上说过,而且明言:盐分更多的摄入不利于腿部的健美,为了避免水肿,平时还很少吃一些含糖的或者淀粉高的食物,因为淀粉类食物摄入过多,也会引起水肿。像一些甜食、蛋糕之类的食物,更是碰都不能碰,3.第三个瘦身的方式就是吃一些利尿的食物或者饮品,比如冬瓜,薏仁,赤小豆和西瓜这种能够引起小便的食物,和黑咖啡,茶叶这类利尿的饮品,通过嘘嘘,把体内的水分排出体外。

4.第四个瘦身的方式,就是早早睡,不熬夜,睡前不喝太多水,因为晚上新陈代谢降低,血液循环减慢,所以很容易引起水肿的出现,如果熬夜了,水肿更容易加重。晚上不喝太多的水,主要是为了避免夜间起夜,影响睡眠质量,导致水肿,本身喝水不会导致水肿,多喝水反倒能去水肿,5.最后一个方法是按摩脸部和小腿。发福主要是因为体内水循环不畅导致的,按摩脸部和小腿,能够加速脸部和小腿的水循环,避免或者减轻面部和腿部的粗,是应急的好方法!希望我的回答对您有帮助,建议综合这些因素去考虑,祝您瘦身成功,美丽自信!!大家如有不同意见可以讨论和交流,图片转网络,如有侵权请联系删除,

2、生了孩子以后肚子还是很大,以前的衣服裤子都穿不了,怎么办?

2、生了孩子以后肚子还是很大,以前的衣服裤子都穿不了,怎么办

感谢邀请、我觉得减肥是最好的办法、我刚刚生完我儿子的时候就是什么都穿不了、想着买衣服又舍不得、因为我相信我自己能瘦回来的、还记得刚刚出月子实在没有办法就去买了衣服和裤子、当时买的m号、一个星期我就穿不了了、瘦得太快,我之所以能这么快瘦下来的原因是我自己一个人带孩子、还有就是饮食比较清淡。可能有人会说母乳的人吃清淡了孩子奶不够喝,需要补,但是我一直都是以清淡为主,我儿子现在10个月,现在一边他都吃不完。

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