备孕期间学会减压，轻松备孕。我第一次怀孕是备孕八个月的时候怀的孕;第二次怀孕的时候也是备孕了七八个月才怀的孕，备孕的夫妻就有一个疑问，“究竟备孕多久能怀上呢”，一对生理健康的夫妇，每月成功受孕的机会不超过30％；备孕6个月成功受孕的机会为74％，12个月的自然受孕成功率则为90％多一点，备孕24个月才接近100％左右。

1、备孕每个月都要检查激素吗？

获得自然妊娠需要满足三个基本条件：通畅的管道（输卵管）、良好的种子（精子和卵子结合形成胚胎）、肥沃的土地（适宜的宫腔环境和子宫内膜）。夫妻同居，正常性生活，试孕1年以上未获得妊娠，即可诊断为不孕，这时就需要通过针对性的检查来查找不孕症的原因，从而对症治疗，生殖激素六项检查主要包括雌激素E2、孕激素P、雄激素T、促卵泡素FSH、促黄体生成素LH和催乳素PRL，可以用来评估与卵泡发育和卵子质量息息相关的女性生殖内分泌状况。

正常女性月经周期包括卵泡期、黄体期和月经期，在不同的时间点检测不同的激素，有不同的意义，平素月经规律（月经周期28±7天）的年轻（35岁以下）育龄期女性，一般是有正常排卵的，那么，在排卵期安排同房试孕即可，无需进行激素检查。排卵期一般为下次月经来潮前14天左右，如果找不准，可通过基础体温测定（BBT）或尿排卵试纸检测来找到自己的排卵期，

但是，如果本身就存在闭经、月经不规律、月经周期缩短等月经异常的情况，特别是高龄（＞35岁）备孕者，就需要进行生殖激素检查来了解卵巢的储备状况、查找导致月经异常的原因，同时还需要检测甲状腺功能等。检查时机和检查项目因人而异：²闭经患者可随时检查，甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、低促性腺激素都有可能导致患者月经紊乱、闭经、不孕。

²月经来潮第2—4天查基础内分泌水平，FSH＞12IU/L或FSH/LH＞3提示存在卵巢储备功能减退，要尽早备孕，²无规律排卵的患者，可行药物诱导排卵，结合B超及激素三项（E2、P、LH）监测卵泡发育情况。在排卵前即卵泡发育晚期，卵泡直径达18-22mm，雌激素水平达到200pg/ml以上，提示卵泡发育良好，

2、备孕三个月了还是没怀上怎么办？备孕一般多久能怀上？

很多夫妻想要一个宝宝，结果备孕很久也一直没有怀上。于是开始着急，又是看书，又是上网查资料，还要找人算日子，可是肚子迟迟不见动静，因此备孕的夫妻就有一个疑问，“究竟备孕多久能怀上呢”？备孕3个月还没有怀上，很正常。1、自然受孕的成功率其实并不高，有的人声称自己一发即中，这种人也许不是吹牛，但是比例很小。

一对生理健康的夫妇，每月成功受孕的机会不超过30％；备孕6个月成功受孕的机会为74％，12个月的自然受孕成功率则为90％多一点，备孕24个月才接近100％左右，2、孕妇的生育年龄与受孕率有关。女性的生育年龄越大，卵泡的数量就越少，质量也随之下降，所以，怀孕就是在合适的年龄干合适的事情，不要拖到三四十岁再去要孩子，那样一方面产后恢复期长，另一方面胚胎发育畸形的风险也提高了。

3、受孕成功率与排卵期有关，排卵日一般位于你下次月经来潮之前的14天，为了避免错过排卵日所以将排卵日的前5后4定为排卵期。但实际上受孕率最高的那天并不是排卵曰当天（25％），而排卵日前一天则达到35％，4、受孕成功率还与圆房频率有关。排卵期到了增加圆房频率？或者排卵期之前先禁欲，等日子到了再圆房行不行呢？并不是你想像的那样子哦！禁欲超过1周，精子的活性就会大大降低；反之，每天圆房超过两次，那么精子的数量就会减少30％，所以合理的“造娃”应该控制在每天2次以内，

如何提高怀孕成功率呢？1、孕前检查该查的查一遍，不要嫌麻烦。除了正常的妇科检查，还有“激素六项”和“病毒四项”，以及家族遗传病史，感染病史，男方的精液检查，有无抽烟和酗酒史等等，这些都应该如实告知，2、备孕期间加强体质锻炼，积极控制体重，孕前BMI指数超过25kg/㎡，每天的运动心率应该达到130左右才能有效。