比较好消化的奶粉,哪些品牌的奶粉比较好消化(哪款好消化的奶粉值得推荐)

发布时间:2022-07-24 19:04:03

同时,现在也有很多水解蛋白的奶粉,还有纯羊乳蛋白的奶粉,这些奶粉中的蛋白质也相对好吸收一些。下面选择奶粉,建议选择营养成分容易消化吸收的奶粉,比如蛋白质或脂肪结构较好,或者特别添加益生菌、益生元的奶粉,或口感清淡的奶粉,以便减少宝宝的代谢负担。

1、宝宝喝奶粉后常常上火便秘,哪些品牌的奶粉比较好消化?

宝宝喝奶粉后常常上火便秘,哪些品牌的奶粉比较好消化

宝宝喝奶粉便秘其实并不是上火,而是奶粉本身不容易消化,母乳比奶粉好消化,主要是因为母乳中含有益生菌,益生元,母乳蛋白分子更小更容易消化吸收,如果宝宝肠胃本身就不够好,再喝奶粉就容易引起很多不适。所以选择奶粉时,应选择尽可能接近母乳成分的,如何选择接近母乳的奶粉,最重要的就是要学会看配料表,因为奶粉具体成分,好还是不好都可以通过配料表和营养成分表查看。

如何分析配料表呢,主要可以看以下几点:1、看奶粉里是否含棕榈油,很多研究都表明棕榈油容易导致宝宝便秘,应该选择不含棕榈油且含有opo结构脂的,因为这样更接近母乳,可以提高宝宝对营养的吸收;2、看奶粉里的糖用的是白砂糖、蔗糖、玉米/葡萄糖浆、麦芽糊精这类营养价值低的碳水化合物,还是低聚糖这类的益生元,应首选低聚糖,而不是有很多糖浆的奶粉!母乳里也是含有益生元的,

3、注意看有无香精色素,比如香兰素、香荚兰豆浸膏(香料类)这类不建议选,首选含有益生菌、dha、乳铁蛋白的。4、看奶粉里的蛋白质组成,首选浓缩乳清蛋白和分离乳清蛋白,以上四点是基本的大原则,但除了配料和成分,还需要考虑品牌和口碑,首选口碑好大品牌,正规渠道销售的产品,这样比较有保障。还有很重要的一点,奶粉好不好最终还是要看宝宝的适应性,看宝宝喝了有没有不良反应(腹泻,便秘等),身高体重发育是否良好,这些都是很重要的参考因素,

2、宝宝喝奶粉后消化不太好,哪款好消化的奶粉值得推荐?

十年母婴行业从业经验,个人观点,仅供参考:宝宝消化不好建议从几方面去考虑问题,本来孩子胃肠道发育不完全,特别容易积食,消化不良,这个要根据宝宝的年龄,饮食习惯,和体质多方面去调整。下面说,选择奶粉,建议选择营养成分容易消化吸收的奶粉,比如蛋白质或脂肪结构较好,或者特别添加益生菌、益生元的奶粉,或口感清淡的奶粉,以便减少宝宝的代谢负担,

选择奶粉可以看蛋白质结构,蛋白质是由乳清蛋白和酪蛋白组成的,一般情况下,乳清蛋白含量越高就越容易消化吸收,母乳中乳清蛋白占比60%-70%,牛乳蛋白质中乳清蛋白占比20%。有些奶粉会对蛋白质比例做一些调整,增加乳清蛋白的占比,最好是60%以上的,但大段位,如2.3.4段段奶粉中乳清蛋白含量一般不是这个比例,

这个跟不同年龄段孩子的肠胃消化能力和身体情况有关系。同时,现在也有很多水解蛋白的奶粉,还有纯羊乳蛋白的奶粉,这些奶粉中的蛋白质也相对好吸收一些,另外,奶粉中的脂肪结构比例也很重要,比如最近几年比较常见的OPO配方。这是特别容易被宝宝消化吸收的脂肪结构形态,OPO有助于软化大便,促进钙的吸收,它代谢负担低,不加重孩子负担。

一般在配料表中较常见的脱脂乳粉就是啦,还有就是有没有益生元,膳食纤维,GOS,FOS等等。简单来说,益生元是益生菌的粮食,可以帮助肠道益生菌的增殖,促进肠道蠕动,低聚半乳糖GOS、低聚果糖FOS等都统称为益生元,膳食纤维包括的有纤维素、半纤维素、果胶、菊粉等,它促进肠道蠕动。这些在孕妇奶粉配方表里面更常见,

因为孕妇便秘比较多,所以这里科普一下,孕妇奶粉是很好的营养补充来源。还有一个是核苷酸,这个核苷酸啊,是母乳中含有的重要免疫成分,它还能够促进肠道细胞的生长、发育,修复,同时刺激体内的双歧杆菌群的生长,减少腹泻的发生率最后一个,就是益生菌啦,它帮助肠道菌群平衡,提升肠道免疫力,帮助消化,改善腹泻,所以奶粉中如果有益生菌,也是一个特别好的选择。

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