备孕需要补充叶酸多少,女性在备孕期需要吃叶酸吗(备孕到底要不要吃叶酸)

发布时间:2022-08-15 21:42:12

之所以要打算怀孕的妇女增补叶酸,是因为我们日常的饮食中,叶酸虽然存在,但是我们中国人的饮食习惯,多用来煎炸炒煮,在这个过程中,大量的叶酸都会流失,而怀孕女性,尤其是前三个月胎儿神经管发育时期,叶酸的作用尤其重要,所以我们一般建议,打算怀孕的话,可以提前三个月就开始增补叶酸,一直补充到怀孕后三个月。

1、备孕到底要不要吃叶酸?

备孕到底要不要吃叶酸

备孕期间不吃叶酸好不好呢?我的回答是不吃没有吃的好。生孩子并不是随随便便就生了,虽然说现在二胎放开了,但是我们现在提倡的,应该是优生优育,而不是随便就怀孕不把科学当成一回事儿,这么做不仅仅是对自己的不负责任,也是对孩子的不负责任,让育龄期妇女增补叶酸,是我国的一项政府大力支持的政策,是为了降低畸形儿的出生率。

缺乏叶酸,会导致胎儿开放性神经管缺陷,比如我们常说的脑积水,脊柱裂,之所以要打算怀孕的妇女增补叶酸,是因为我们日常的饮食中,叶酸虽然存在,但是我们中国人的饮食习惯,多用来煎炸炒煮,在这个过程中,大量的叶酸都会流失,而怀孕女性,尤其是前三个月胎儿神经管发育时期,叶酸的作用尤其重要,所以我们一般建议,打算怀孕的话,可以提前三个月就开始增补叶酸,一直补充到怀孕后三个月。

2、女性在备孕期需要吃叶酸吗?

谢邀大家好,我是晴天73798,很高兴与大家一起交流,由于我国育龄妇女体内叶酸水平普遍较低,而且妇女怀孕后体内叶酸水平将随孕期增加而逐步降低,因此妇女从结婚时或计划怀孕时开始服用,直到孕后三个月末比较合适,更早开始服用和延长服用时间对妇女本身也是有益的。经产妇再次怀孕时,也应从孕前1-3个月开始服用,以预防神经管畸形的发生,有条件的孕妇可在整个孕期和哺乳期坚持服用,以利母体健康,胎儿及新生儿的成长发育,

孕妇在孕期服用叶酸片,目的是为了避免胎儿神经管畸形的发生。叶酸又称为维生素B9,在人体内不能合成,只能靠外源性摄入,而叶酸对于细胞的分裂生长及核酸、蛋白质的合成有重要作用,也是胎儿生长发育不可缺少的营养素。叶酸片的主要作用:1、预防胎儿神经管畸形(无脑畸形、脊柱裂),达85%,2、预防胎儿唇腭裂,率50%。

3、预防胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷,4、预防孕妇、乳母及胎儿贫血。5、促进胎儿神经系统发育,6、降低婴儿死亡率。7、减低妊娠反应,【其他作用】1、可以预防冠心病等慢性心血管病。2、可预防老年痴呆和其他癌症,降低发生率,3、减少和预防妇女乳腺癌和宫颈癌的发生几率。4、预防和治疗药物引起的巨幼红细胞贫血,

3、备孕时选择叶酸含量多少的补充剂比较合适?

你好,非常高兴为你解答问题,怀孕期叶酸缺乏除了可以导致胎儿神经管畸形外,还可以导致眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官发生畸形,还会使孕妇发生子痫前期、胎盘早剥的发生率增高。因此服用叶酸是很有必要的,一般从备孕的前三个月就开始服用叶酸,如果三个月没有怀上,可以继续服用,一直服用到怀孕的头三个月,甚至服用到生。

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