宝宝吃五谷杂粮可以选择一下红豆。两岁的宝宝不吃奶粉，吃好家常便饭就足够孩子发育成长所需的营养物质，二、奶粉质量要有保障为宝宝购买奶粉的时候，一定要注重奶粉的质量，辅食的意思是和主食相对的，1岁以内的孩子，母乳或者婴儿配方奶粉一定是主食，不能随随便便就不吃了。

1、宝宝两岁了不喝奶粉，吃什么才能和吃奶粉的宝宝一样营养？

两岁的宝宝不吃奶粉，吃好家常便饭就足够孩子发育成长所需的营养物质。奶除了羊奶和马奶，都属于阴寒物质，对于一岁之前的宝宝是必需品，提供他们成长的各种物质基础，一岁之后就要以饭食为主，1.见过两例只让喝奶不让吃饭的孩子，都是发育迟缓同事的孩子快一岁了，夫妻俩不给孩子加辅食，每天只让喝奶粉，还问我们馒头、土豆之类的能吃不。

从个头到各项发育指标，小丫头明显落后同龄小孩，我们几个宝妈知道后大吃一惊，一点点的教他怎么开始给孩子加辅食，真不知道那孩子的娘咋带的娃！还有一个男宝，是我父亲朋友的孙子，都两岁多了，双腿发软，不怎么会走路，出门都是大人抱着。胖乎乎的长了一身肉，我逗孩子玩发现他的肉肉软的像棉花，智利明显低于同龄儿，父亲劝那个叔叔要给孩子吃饭，人不吃饭咋成呢？2.小孩子是稚阳之体，脾胃先天虚弱，家常便饭最适合现在很多人花大价钱给孩子买各种营养素、海鲜、水果，然后抱怨孩子是“碎钱机”，殊不知这是损人不利己。

乱补营养素要么孩子吸收不了，加重脾胃负担，要么使孩子营养过剩，造成体内瘀滞，一切生在水里的食物都属寒凉性，比如大米和莲菜。海鲜尤其性寒，海边的人常年吃都经常引起一些病症，更何况稚嫩的小宝宝，见过很多例反复过敏或者哮喘的小孩，把海鲜戒了后情况就好很多。水果要吃当地当季产的，而且要适量，现在很多女性和孩子大量的吃各种水果，然后都吃出了“水汪汪的大舌头”，严重的脾虚脾寒。

2、8个月的婴儿不爱吃奶和奶粉，只吃辅食可以吗？

从科学喂养的角度，8个月的婴儿只吃辅食是肯定不推荐的，我发现，很多妈妈在孩子1岁以内，尤其是6个月以内能够坚持给孩子喝奶粉，而且可以喝的很好。但是到了6个月之后，随着孩子们添加各种辅食，孩子的不爱喝奶的问题就逐渐出现了，有些家长甚至想给孩子断奶，只吃饭。辅食的意思是和主食相对的，1岁以内的孩子，母乳或者婴儿配方奶粉一定是主食，不能随随便便就不吃了，

提醒各位宝爸宝妈们，一定不要这么早给孩子断奶粉。理由1：配方奶粉的营养价值更丰富，其实除了母乳，婴幼儿和儿童配方奶粉的营养是比较丰富的，额外添加了钙铁锌、维生素ABCDE，DHA，左旋肉碱，益生元，益生菌，胆碱等等，这是任何其他食品媲美不了的。所以一定要给孩子坚持喝奶粉，如果能喝到6岁是最好的，我家孩子吃了10个月母乳，之后一直喝配方奶到现在4岁半，我还会继续给她喝，计划喝到12岁。

理由2：配方奶粉更安全，孩子小的时候，很多家长为了给孩子选择奶粉，费劲了心思，又是海淘，又是人肉托运的，担心安全问题。但是这么早给孩子换水奶，大家就不担心安全问题了吗？起码各大品牌奶粉公司的质量还是非常有保障的，理由3：配方奶粉更省事。很多家长担心孩子营养不良，又是补充钙铁锌，又是补充维生素D的，其实，如果每天给孩子喝够500毫升的配方奶，再加上科学饮食，比如每天1个鸡蛋，50-100克肉类，200克蔬菜水果，不用太担心营养缺乏的问题。

相反，经常喝酸奶、牛奶、吃零食的话，可能要考虑营养补充的问题，虽然我自己是从事营养工作的，但是我从来没有给女儿补充过任何保健品。孩子不爱喝奶粉了，怎么办？很多家长说，孩子添加辅食后，或长大后就不爱喝奶粉了，其实家长们一定要首先检讨一下自己，8个月大的孩子吃什么喝什么，难道由他自己决定吗？一定是家长给孩子添加辅食量过多，孩子出现了厌奶期或者吃了太多零食，让她喝了好喝的酸奶或乳饮料，酸酸甜甜的，让她有了选择的理由，再加上你的意志不坚定，孩子一哭闹或拒绝喝配方奶，你也跟着放弃了。