奶粉能用纯净水冲吗,矿泉水冲奶粉更健康吗(可以用矿泉水冲婴幼儿奶粉吗)

发布时间:2022-08-16 05:18:51

纯净水冲是否适合长期冲奶粉也是有争议的。在一般情况下,学界不提倡用纯净水冲调奶粉,推荐用白开水给宝宝冲奶粉,但这要看自来水的水质,矿泉水并不适合用于冲婴幼儿奶粉,纯净水也不适合用来冲调奶粉,冲调奶粉的用水,最好用烧开后放至适温的自来水,的确,用70℃的水来冲调奶粉会造成部分营养成分流失,这是不争的事实。

1、用纯净水、矿泉水冲奶粉更健康吗?

用纯净水、矿泉水冲奶粉更健康吗

矿泉水是不行的。添加过多矿物质,对婴儿肾脹器官不利,如果是大桶装的矿泉水,还有污染的风险。不建议,纯净水是可行的。但同样要确保别被污染,品质必须可靠。否则1还不如用自来水,纯净水冲是否适合长期冲奶粉也是有争议的。比如有的人认为纯净水缺乏自来水中人体需要的一些有益矿物质,我的观点是,自来水中的矿物质含量其实很少,奶粉中也已经添加婴儿需要的必要的各种矿物质,所以,问题不大。

2、可以用矿泉水冲婴幼儿奶粉吗?应该用什么水来冲泡奶粉?

2、可以用矿泉水冲婴幼儿奶粉吗应该用什么水来冲泡奶粉

矿泉水并不适合用于冲婴幼儿奶粉,矿泉水中的矿物质含量比较多且复杂,而这些矿物质很可能并不是宝宝生长发育所需要,比如磷酸盐和磷酸钙。相反,正规出售的婴幼儿奶粉,已经配备了宝宝恰好所需的营养成分,因而,矿泉水中的矿物质含量,会破坏婴幼儿奶粉中原有的营养比例,导致宝宝“富营养化”。那些过多的矿物质容易让宝宝的肠胃不适或者便秘,甚至加重宝宝体内肾脏的负担,

既然富含矿物质的矿泉水不适合用于宝宝奶粉的冲调,那么,不含有任何矿物质的纯净水是否适合呢?在一般情况下,学界不提倡用纯净水冲调奶粉。原因是纯净水的确不含矿物质,但人从水中的钙吸收率可达到90%,所以使用纯净水不利于人体的营养摄取,因此,纯净水也不适合用来冲调奶粉。冲调奶粉的用水,最好用烧开后放至适温的自来水,

因为,自来水是已经经过一系列合理且科学的处理,只要把自来水烧开后,放至合适温度冲调奶粉是最好的。那么,可能有的宝爸宝妈会问:多少摄氏度的水适合冲调奶粉呢?根据WHO(世界卫生组织)和联合国粮农组织(FAO)公开发布的资料,婴幼儿奶粉的冲调水温应该是70℃,为什么是70℃的水呢?因为WHO(世界卫生组织)和联合国粮农组织(FAO)考虑到,宝宝的肠胃系统还在发育阶段,以及抵抗力相对不够强,容易被不同的有害菌入侵。

而70℃的水,则能够帮助宝宝降低来自阪崎杆菌及沙门氏菌对宝宝的入侵,在70℃下,阪崎杆菌及沙门氏菌只能存活三分钟。这听起来似乎有点儿反常识,毕竟宝爸宝妈们一直了解到的是:“高温的水会造成奶粉中的营养成分流失”。这样的理解是正确的,的确,用70℃的水来冲调奶粉会造成部分营养成分流失,这是不争的事实。但相比较而言,流失的营养成分能够“换回”减少阪崎杆菌及沙门氏菌对宝宝身体的入侵,

3、婴儿适合长期喝用纯净水冲泡的奶粉吗?

3、婴儿适合长期喝用纯净水冲泡的奶粉吗

推荐用白开水给宝宝冲奶粉,但这要看自来水的水质。我们通常说的白开水,指白开水指用自来水烧开后放凉的白开水,而不是把矿泉水、纯净水煮开后的水,中国幅员辽阔,各地自来水的水质可能有差异。在一些水质偏硬的地区,自来水中所含的矿物质往往比较多,不利于婴儿健康,那么建议还是使用瓶装纯净水,纯净水经过多重净化,有效地去除了水中的细菌杂质,对于宝宝而言也是比较安全的。

虽然纯净水祛除了矿物质,但奶粉中通常已经含有足以满足婴儿需要的各种营养素了,矿物质自然也不例外,因此,与水质不达标对比,使用合格的瓶装纯净水来冲奶粉相对更安全些。当然,在自来水水质符合婴幼儿用水标准的地区来说,还是推荐用白开水,一个是方便,一个是经济省钱,希望以上内容可以帮到你,恳请大家关注,谢谢大家!。

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